Gotta be somebody
To find the one in this life,
The one we all dream of,
But dreams aren't just not enough.
So I'll be waiting for the real thing,
I'll know it by the feeling,
The moment when we're meeting,
Will play out like a scene,
Straight off the silver screen,
So I'll be holding my own breath,
Right up 'til the end,
Until the moment when,
I'll find the one that
I'll spend forever with.
'Cause nobody wants to be last one there,
'Cause everyone wants to feel like someone cares,
Someone to love with my life in their hands,
There's gotta be somebody for me like that,
'Cause nobody wants to do it on their own,
And everyone wants to know they're not alone,
There's Somebody else that feels the same somewhere,
There's gotta be somebody for me out there.
Tonight, out on the street, out in the moonlight,
And damnit this feels too right,
It's just like deja'vu,
Me standing here with you,
So i'll be holdling my own breath,
Could this be the end,
Is it that moment when,
I'll find the one that I'll spend forever with.
'Cause nobody wants to be last one there,
'Cause everyone wants to feel like someone cares,
Someone to love with my life in their hands,
There's gotta be somebody for me like that,
'Cause nobody wants to do it on their own,
And everyone wants to know they're not alone,
There's somebody else that feels the same somewhere,
There's gotta be somebody for me out there.
You can't give up,
Looking for a diamond in the rough,
(Because you'll never know)
When it shows up,
(Make sure you're holding on)
'Cause it could it be the one,
The one you're waiting on.
'Cause nobody wants to be last one there,
'Cause everyone wants to feel like someone cares,
Someone to love with my life in there hands,
There's gotta be somebody for me, ohhhhh,
Nobody wants to do it all on their own,
And everyone wants to know they're not alone,
There's Somebody else that feels the same somewhere,
There's gotta be somebody for me out there,
Nobody wants to be last one there,
'Cause everyone wants to feel like someone cares,
There's Somebody else that feels the same somewhere,
There's gotta be somebody for me out there
Jag har funnit min
Kurvor ÄR snyggt. eller?
Jag har hatat varenda ynka pyttelilla centimeter på min kropp.
Vi har slagit vad om nyårslöften här på jobbet.
Tre chins innan midsommarafton.
Jag ska bänka 40 innan sommar.
Efter nyår tänkte jag börja.
Men jag slåss hela tiden mellan mina konstiga tankar.
Mina konstiga demoner.
Sen ska jag ju börja på thai m Anna förhoppningsvis! :-D
Så jag kommer nog komma i bra form.. Jaa, jag är i bra form nu, men bättre:)
NEJ, FÅTT FAN NOG!
Nu ska fan fettet bort efter jul.
INGE GODIS FÖR FAN!!
Måste verkligen ha en vilja av stål nu asså..som förut!
Peter sa att jag hade alldeles för mkt vätska i mina ben, ska träffa fredrik, kiropraktern.
Jag ska inte äta någon salt mat.. Så det är rätt skönt o få det konstaterat.
Så inge snabbmat eller något sånt.. dra ned på altl o äta oftare så jag får igång träningen ordentligt..
inge periodisering utan en balans hela tiden!
o älsk är så snäll o får massera..men de kmr göra ont dock:s
Måste hitta ngn järnvilja..
Stackars Z...:P
Julfirande
O de va fan de bästa som hänt!
Varit m honom i 5 hela dagar o vi kommer träffas idag, imorrn, ons, tors, fre, lörd, sön, mån..
asså shiit.. jag tröttnar verkligen inte.
Fattar inte... Hatade att umgås så mycket med D. Men nu i efterhand kommer allting tillbaka.
Att vi ändå inte hade de så bra ändå:s
Fiiiiinaste finast älsk!
Finns ingen på denna jord som jag är så kär, så förälskad i.
Trodde var kärlek var..tills jag träffa dig Z.
Världens busigaste Zacko:-)
Jag fick ett jätte fint sjärnhalsband, "för du lyser upp vår vardag" av hans underbara mamma som är så snäll.
Av älsk själv fick jag Better bodies mysbyxor som ja önskade mig
Toblerone av hans småsyskon
Pengar, presentkort o småsaker av mamsen o papsen
Pengar o grytlapp o duk: av farmor o farfar
Firade en extra jul igår... Jag.. verkligen kan se mig m honom i framtiden.....
kan se allt... o det är läskigt
men heeelt underbart ändå
Fick känna min systers dotter sparkar igår..så himlans fiint de va!
Jag hoppas verkligen...
Att se det positiva istället för att fokusera på det negativa.
En tjej på thaiboxningen har tatueringen: Varje ögonblick är en ny chans.
Såå himlans rätt!
Jag undrar när jag ska sluta vara den värsta kritikern, när jag ska sluta trycka ned mig själv.
Kan inte sluta kolla på eniro.. om det plötsligt skulle dyka upp.
Vene vad jag ska göra egentligen, jag har så jädrans mycket självhat... Tror det kommer hjälpa något oerhört att börja här på Slagskeppet. Få ut allt ur systemet.
Allt som håller mig tillbaka, slitandes i min själ.
Det tar så mycket på orken att alltid 24/7 kolla sig i spegeln, i rädsla att förändras till en fulare, äckligare människa
Ännu mer avskyvärd, förbannat snuskigt ful.
Min blogg har varit min räddning.. Inte hunnit skriva så mycket sen jag träffade Z.
Det här är min dagbok, min själaräddning.
Den som hindrar mig från att explodera från alla tankar och fixideér jag har i huvudet.
Oftast har jag tänkt det, att... jag skulle ALDRIG i mitt liv orka m en sån som Mig.
En som alltid tänker på sitt utseende
En sån som inte kan kolla sig i spegeln utan tillgjordhet med smink.
Eller handla godis på samma ställe
Alltid m sig spegeln utifall att o smink i väskan
En som aldrig kan njuta av livet...
Jag är sååå chockad att D stod ut i nästan 2 år...
Jga nästan beundrar honom då jag var som värst.
O jag vet att jag aldrig kommer få chansen att prata m honom igen. Han hatar verkligen mig, den smutsiga horan, av hela sitt hjärta.
Det är synd-.. Han är en riktigt, riktigt fin vän- men det kanske är lika bra. Det finns alltför mycket känslor emellan oss eftersom inget riktigt avslutades på ett bra sätt.
Trött på alla sura gym-pensionärer
De kan bara gå o hoppa framför en bro om de är så jävla sura för de ska snart dö.
men jag fixade fakturan minsann, bara för jag är så himlans bra!!
Kan man typ bli mer bäst?
Äter min tråk lunch, sallad, lite fetaost o lite fettfri potatissallad.
BORING!
Frukosten vart m julskinka, niiice prottisar o bra mättande:) Fick trycka i mig bara för hålla upp kcal-mängden.
Tar de lugnt idag för jag mår inte alls alls bra...
Tycker jag förtjänar att jag ska köpa en prottebar.. de är ju sååå goda, fan:( hatar min keffa mage
Inga pengar alls har jag efter julen asså... shiet. helt sjuukt fattig
Är sååå sjukt taggad på att börja på Muay Thai på jobbet, SKA det också..
Nu vårterminen, ska tvinga m mig Anna fifan!
Fick presentkort på the academy av min chef...så himlans snäll o go o himlans bäst!!
ooh så trevliga!
OH GE MIG
vill haaaaaaaaaaaaaaaaaaa... 249 kr....kom igen
http://shop.textalk.se/se/article.php?id=2599&art=959011
ingen vill ha en tjockis
som mig
Varför ska man vilja ha mig?
En sån som tränar 6-7 dagar i veckan, besatt av allting m mat o träning.
Vem vill ha en sån som mig?
Äcklig jävel som inte borde få finnas
Fy äckliga fett, försvinn från min kropp.
Ska börja m min måltidsersättning efter jul. O sluta helt m godis på ett braaaa tag.
Har försökt o äta m älsk utan ångest.
Framför honom. Vääldigt kämpigt, klarar dock inte äta framför flera av hans familj. Bara honom..
O Zacko*ler*
men shiet...life does really sucks.. huvudvärk, ont i hls, näsan rinner, magen keff...
Fiiifaaan!! ska bara till v-by o fixa älsks julklapp..sen hem o vila tills pappa kmr...:)
Tjock ful o äcklig
Tjock är man
FUL är man defintivt.
Jag borde egentligen vara stolt för den jag blivit, Kan äta godis utan slita av mig håret.
Slå mig själv
ÄNDÅ mår jag såhär jävlaaa dåligt. Funderade på efter jul att sluta helt med det jag gör. Sluta heeelt med godis bara.
O leva på luuuft
eller något...
blää
vet inte.. alla demoner slåss emot mig...ischa pischa!!!:(
På jobbet
Gjort redan mitt pass idag faktiskt. Blev cardio+bröst.
Kändes gryyyymt bra. SOm igår, gjorde världens sjukaste damp-pass. Vilken sjuk jäääävla pump!!:-D
Saknar min Z hela tiiiiiiden... allt känns såå underbart m honom.. bara vara nära...
Oooh.
Bank, gym o jbba på gymmert..
älskar z, sa igår att han kunde titta hur länge som helst på mig. sånt som jag behöver höra men han säger för o vara snäll... oooh så käär
Ångesten inuti en, den kryper.
Du tryckte mig hårt mot väggen
Kysste mig passionert
Stönade till i mitt öra
Viskandes
"Du är så vacker
det är du och jag för alltid, älskling"
**
Jag har ingen aniiiing hur jag ska klara av julhelgen. Jag blir helt bläää-ad över allt. Ekonomin är sjukt knaper, jag får helt enkelt bara träna, träna och jobba. Kommer ha zero liv för att skrapa ihop pengar till hyra, el, bredband, tele.
Tur att jag kommer bo hos mamma o pappa ett tag. Thank god för dem!
Precis fixat matlådor, sen bärs det iväg till ES och fixa piercingen.
Har packat alla träningsgrejer.
Jag undrar om någon verkligen skulle klara av att leva med mig.
Jag undrar... Kommer jag någonsin bli frisk?
Kommer jag någonsin må bra?
Kommer jag någonsin acceptera spegelbilden som tittar tillbaka på mig?
Jag har mina bra dagar
sen har jag mina dåliga.
Jag får panik dagarna jag INTE tränar. Men jag blir bättre och bättre.
Ibland faller jag handlöst, jag ser svart. Jag blir totalt inuti i mig själv.
Låser in mig och kastar bort nyckeln så ingen kan finna den..
Ibland är Z vääldigt snabb med att fånga nyckeln. Ibland inte.
Ibland är Linn en super letare och finner den.
Ni är det absolut det största stödet jag har haft...
Men även D och sis. Ni hjälpte mig när jag dog på insidan....
Jag tror att ni är orsaken varför jag kämpar. Eller jag VET DET.
Om ni bara visste hur jobbigt det är tt få bort denna cancersvulsten i min kropp. Den som gör att jag förvandlas till något heeeeeeeeeeeeeeeeeeeelt annat... ond... som tar över min kropp.
Vet att det är en schitzo grej, eller låter som det.. men det är som en god vän då, som kommer på besök. Ibland vinner den sidan, men när Z håller min hand vid maten så vinner den bra sidan. Jag vinner mer o mer såna fighter mot mig själv. IDAG till exempel., köpte naturgodis. MEN, la bort den och köpte low carb choklad o cola light:P
Sen vad jag nöjd efter två ynka bitar och en flaska. wohoooo!!
The footprints are still there on my heart
Jag minns hur du stoppade min träning
Stoppade mina hetsätningar
Stoppade mina krav på mig själv
Du älskade mig som tjock och som smal
Idag.. förstår jag vad som hände.
Och jag är glad att du var så hård gentemot mig..
Jag behövde det. and still do.
Minns bara det fula och det fina. Säger man 5 bra och en dålig, minns man bara den dåliga.
Vill inte ni ska tro att D finns i mina tankar som pojkvän och att jag älskar han fortfarande...
Det vore fel.. Men vänskapen är saknad och önskar att vi någon gång kan vara goda vänner, m båda har sina respektive.
Jag vet ju vem jag vill vara med... D var bara inte den rätte pojkvännen för mig, dock VÄN.
Jag vill ha Z...
Kväll
han tjata till sig lite... vill inte vara den där klängiga tjejen som är hela tiden PÅ!
neeeej tack!!
Ny dag nya tag
Åkte ändå till Z så nu sitter jag här vid hans laptop och ska snart sticka iväg. Skulle kolla SL ned till gym o sim samt sen till jobbet. Min mage är svullen, de gör ont o något står inte rätt till.
Däremot känns allting såååååååååååååå mkt bättre emellan mig och Z, Känns som om man behöver sjunka till världens ände för att sedan resa på sig och bli starkare än någonsin.
Det jag kände igår har jag inte alls känt på länge, den där starka viljan. Lycklig?
Låg i sängen medans han sov så sött, eller jaa. Fick sina roliga ryck o snarkade,, meeeen låg verkligen för första gången i mitt cepeliv och njöt av livet.
Visst, jag är fan inte världens hetaste. Jag har inte världens hetaste kropp.
Men kanske dags att sluta tänka på vad jag INTE har och fokusera vad jag har.
En frisk kropp(någorlnda) som är sjukt formbar som jag kämpar med.
En underbaaaaar pojkvän som jag är heeelt tookkär i!:D
En familj som bryr sig o älskar sig
Underbart jobb
UNDERBARA vänner
Jag har livet framför mina fötter.
Dags o sluta se negativa i allt o se de fina!
Rakblad
Relaterade sökningar:emo
Klockrent!
Det känns om rakblad river upp min själ. Som jag har ruttnat. Finns inget att leva för.
Behöver din styrka nu Mini!
Ge mig den underbara innerliga styrka som vi gav varandra under perioderna vi båda inte ville leva.
Lägga sig ned i vattenbadet och somna in...
Ärlighet
Hur mycket ska man avslöja för sin partner?
Vad går gränsen vid avslöja? Ingen vill väl veta att rapen luktade gammal curry.
Eller att man spillde ut maten IGEN på sina underkläder i träningsväskan så de lukta nyttiga pannkakor och suramisticks:-p
Eller att man messar med gammalt ragg? Sitt gamla ex?
Hur mycket ska man berätta? Det man själv vill veta?
"I missed thoose times.
When we all smiled.
And laughed
And were never fake
Pure happiness
What the hell happened?"
Oh gud.. det känns som en evighet sen. Allt som hänt sen dess. Det känns som jag är redo att gå i pension.
Mycket av mig orkar inte alls längre:s
Känns som att så mycket inom mig har dött. Ruttnat. Vissnat.
Svårt att förklara. Men alltit som skett. Sugit verkligen musten ur mig.
Önskar att jag kunde få ett avslut på allt...
Skit-dag
Aldrig varit såhär ärlig på en blogg förut. Men det känns toppen!!
Att få lätta hjärtat... Va på gymmet 1½ timme och brände 700 kcal. Det kändes skönt minsann.. Dock inte alla problem häromrunt mig.. Jag vet inte riktigt vad jag ska säga.. Eller göra.
Känt mig så uppochner-somenbergochdalbana-humör senaste veckorna.. Eller sen jag träffade Z.
Han vände upp o ner på min lilla värld.. Kom där och rörde om i min lilla skål. Känner mig som en guldfisk.
Är fast i en liten skål (som är olagligt) och kan inte komma ut. Ser hur andra lever livet , medans man själv är fast. Jag får panik när någon inkränktar det. Jag stöter bort dem, försvinner och stänger av känslor. Vänner är inget problem, men när det kommer KÄRLEKEN till den respektive hälft.. Då är det jobbigt.
Ojoj, det är som någon rör havets bris så det bildas vattencirklar längs ytan. Allt man byggt upp kan plötsligt rasera.. Och när problemen kommer in till förhållandet, då rasar min värld...
Jag är så van att vara ensam i ett förhållande. Att skilja träningen från det...
Men jag är också van att ngn hela tiden lägger sig i, uppmärksammar.. Jag vill ha bekräftelse, uppmärksamheten. JAG BEHÖVER DET.
Men kan jag få det..?
Kan jag få mina behov tillfredställda utan att verka som världens bitch?
Enda jag kräver hos en man är troghenhet, ärlighet (mot sig själv och mot mig) och att han faktiskt ger mig något som jag vill ha, vilket är någon sorts form av bekfräftelse.. I alla fall i början.
Jag är van att måste söka den själv.. Jag behöver faktiskt den tack vare mitt tillstånd.
Ja, jag är sjuk i ätstörningar- det är som rakblad inuti mig som skär långsamt upp mina ådror.
Min insida som äter upp mig.
Och jag skadar alla omkring. Speciellt de jag älskar så högt. Som Z.. Pappa.. Syster..
Mamma och brorsan, har jag ingen förhållande till. Micke sk brorsan älskar jag inte o har aldrig gjort
Mamma.. jaaa, hon är som hon är.
Sen har jag väl mina önskedrömmar... Att man ska bli svept under fötterna. Överraskad.
Det är väl något jag kanske saknar.. Att med ett samtal och en tår så dyker han upp till dörren och gör vad som helst för o komma till en. Och inte ens behöva be om det.
JAG VET, jag snackar mkt om D och Z. Men även S har väl hänt...
Men jag vene.. ingen är perfekt o jag vet vem jag vill vara med.
Saknar väl ändå att prince charming kommer mitt i natten...
Lucia
Körde snabbpass på morgonen, blir någon joggingtur på förmiddagen och sen så=)
Ska nu äta min torsk o fullkornstortellini m spenat.
Tänkte träna imorrn men då blire lixom 9 pass denna vecka, måste vila liiite iaf... Börjar få tillbaka min träningsmani. Äter dock gryyyymt bra, unnar mig sötsaker som naturgodis.
Som igår 3 hg till filmen.. Känns som om de ändå försvinner från kroppen direkt..:P
Man lever ju bara en gång liksom:) Klart man ska unna sig något göttans!!
Annars vore livet jäääkligt tråååkigt..
O jag ska sluta tänka på vikten, svårt när man är omringad av massa thaiboxare som heeeela tiden tittar på vikten.
Jag är en gymtjej.
Inget fitness. SKA INTE DEFFA!
Stefan älskar mig för den jag ÄR och att jag blir faktiskt finare o finare:)
Mer fastare och fastare... Men det är jobbigt..Måste nog öka lite protein o mer grönsaker
SEEEEEEEEEEEEEEG IDAG=(
På jobbet
Ohh, blir så glaad. typ för min chef är typ den BÄSTA=)
Tkr så mycket om o jobba här minsann!
Trodde aldrig att ja skulle få mitt drömjobb, men tji fick jag:)
Och snart får jag sällskap, skyldig älskling en middag för han hade rätt ang träningsvärken.
idag har jag en sån där hela tiden hungrig-dag.
Men ISTÄLLET för o köpa 3-4 hg naturgodis=1500-2000 kcal. Köpte jag 2 nutrilettbar ist:) 440 kcal ist innan träningen.
Frukost: Halv banan m gröt o kanel (150 kcal), 5 riskakor (100 kcal)
Nutrilettbars (420)
Risifrutti (150 kcal)
Lunch: Suramisticks, fullkornstortellin m spenat och wokade grönsaker
Runt 1500 kcal hitills.
Bröstpass och cardio:)
duktig tjej.
Ätit massa naturgodis o tränat svinhårt MEN, jag svälter itne, hetsäter inte.
Jag får grymt fina resultat. De kommer ta ett tag innan kilona rasar..
Peter är typ bäst! Ha min alldeles typ egna PT.
Börjar bli något därunder..Minsann.. hihi
Fast ja måste sluta m prottebarsen, blir så rackans dålig i magen!
Nyttig mat behöver inte vara dyr
=NYTTIGT
5 kg Bulgur= 59.90 kr
=NYTTIGT
Sluta hitta på ursäkter att nyttig mat är dyr. Det är fel.
Nyttig mat är äcklig. Fel. Tycker slaskig McDonalds hamburgare är äckligt.
Jag brukade känna mig pinsam för jag inte kan några hamburgnamn, pizzasorter etc.
men nu skäms jag inte. För varför ska jag behöva skämmas för jag äter bra mat?
Det enda jag unnar mig är naturgodis. En gång i månaden HÖGST barnpizza m tonfisk o räkor.
Så himlans mycket bullshit m alla ursäkter.
Sluta va så lata och klaga!!
Gör något istället. Fick damp efter Montel, alla jävla brudar som klagar hur dåligt de mår över deras kroppar, hur mkt skit de stoppar i sig.
Inte fan fickl jag massa gratis skit när jag var extremt fet och 16 år gammal liksom. Neeee, jag fick göra ALLT själv.
Sate mig vid något som heter INTERNET och sökte extremt mycket FAKTA om kost, träning.
Sen började jag faktiskt på ngt som heter gym.
Alla har tid till det...!!
Så himlans lätt. ät nyttigt o va fan glad!!
träningsvärk som heter duga!!=)
Bara bita ihop och käka gröt och surami sticks:)
Förstår inte hur överviktiga människor kan fortsätta äta fastän de klagar.
Sluta lev då om de är så jävla jobbigt!!!!
Gud!!! Orka liksom. Såg på Montel massa feta människor som bara klaga över hur tjocka de va o samtidigt vräkte i sig äckelheter...!!
Orka sitta på sitt arsle och tror snygg kropp ska komma på ett jävla silverfat. Vill du se snygg ut och må bra äre fan bara hålla käften och träna o ät rätt!!!:-D
Liksom, hur svårt kan de va? Eller så håller ni bara tyst!
Idag blir det bröst och lite trapz minsann!!!
SÅÅÅÅ OOONT I HELA KROPPEN.....!!
Koooom hiiit älskling och masseraaaaaaaaaaaaaaaaa miiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiig:-)
Back home!:)
dags att packa o dra till gym o sim!:D
Byxorna blir för små... och tröjorna för stora... Blää
Vill ha mindre ben, får fortsätta för de blir ju faktiskt mindre..får på mig mina gamla 27 or, däremot inte true religion 28:P eller joo, men trycker ut michelinerna man har:P
och de undrar var skönhetsidealen kommer ifrån?
Veckans träningar
Vila, skit dåligt:P
Tisdag:
Gym:Bakre ben o arsle:P + mage
Cardiopass som brände 650 kcal
Onsdag:
Lågintensiv cardio 30 min
Biceps och triceps
Torsdag (dvs idag)¨
Joggingtur
Främre ben, insida o utsida lår + axlar
Fredag
Bröst och rygg
Lördag
Cardio
Söndag
Joggning kanske?
Strax ut på joggingtur, sen möta anna för vi ska till stan o byta piercing.
Sen hem och sticka hem till Z för o träna på Gym&Sim. Funderar på o skaffa gymkort, men de kostar ju ändå 390 kr/mån..det är rätt mkt:s
Börjar få ångest när jag inte får träna, börjar fan bli beroende:)
Alltid varit det, men som mest under ortorexin. Vill inte hamna där igen.... Men det kanske är bra ju, komma ordentligt i form!!:D
Min räddning
Vet att all min ångest kommer med pengabrist och ångest beror på att jag var otrogen mot d
kan aldrig förlåta mig själv för det...
aldrig aldrig... hatet är mkt starkt för de jag gjorde
ångrar de så djupt..om han ändå visste...*suck*
Ångesten är så himlans stark..som om den kryper tätt intill mig.. växer som en skugga inuti mig
Vårt förhållande var minst sagt perfekt, men passionerat och grymt mkt kärlek, bråk, fula ord...
Men oavsett... Jag skulle INTE ha gjort det. Jag skulle ha gjort slut.. Jag skulle inte utöva min hämnd med någon annan.
De gav ingenting alls
Bara en massa ångestkänslor......
Hatar mig själv så jävla mkt!!!!!:(
Hur kan man göra så??? HUR KAN JAG GÖRA SÅ MOT NÅGON JAG ÄLSKADE?
Och fortfarande finns i mina tankar...inte i mitt liv.
D har bytt nummer. Jag vill be om ursäkt, ha mina jeans..
eller bara se honom i hans bruna ögon och säga hur ledsne jag är att jag fucka hans liv
och han var min första kärlek och jag ångrar inget förutom otroheten.
att de han gav mig var fint, vackert..
men jag kommer aldrig få chansen:-(
träniiiiing
Gammal sommarbild.
Dags att komma i form igen!!:D
Eller är redan i form, men i balans typ.. Bättre form, grymt mkt bättre form!
Men ska satsa på ordentligt på finna en fiin balans ist!!!
fiiifaaan!
Ajaa, bara bita ihop och fortsätta kämpa!!
fiifaan!
saknar min älskling, hoppas vi kan träffas imorgon..men tror de efter en god natts sömn hos mamma o pappa..saknat dem faktiskt..! behöver lite kärlek!
trött på allt bs..no more
Inte alls roligt=(
´Hade saknat allihopa men tror ingen kände likadant tillbaka. Kanske förändras människor mer än vanligt.
Mådde så himlans dåligt o släpa dit Z när det blev som det blev.
Fy attsingen!
O i natt.. det ska vi inte börja tala om. Läääänge sen jag grät så att jag skaka, o ville bara ringa pappa min.
Faaan va dååligt jag mår idag.
Men det är bara bita ihop och kämpa på med jobbet.
och köra d-pass imorgon ist.. tar m mig träningskläder försäkerhetsskull!:)
Jobbig mens:(
Tror inte jag dör direkt, men jobbigt. det ere:s
´Linn väckte mig genom sitt sms, o fan tur var det för älsks alarmklocka ringde inte. erikssons mobiler brukar alltid ringa trots att mobilen är död, men den gjorde inte de.
Vaknade tjugo i 9. Han börjar 7:P Braaaaaaaaaaa älskling*klapp på huvudet*
Sakar honom redan, ska bli skönt att få krypa ned i hans säng sen.
ska fotas idag, fett nervls..vill egentligen inte ju:(
Mys
Ska göra super go mat till honom också!!:D
Han kommer nog bli glad, annars spöar jag honom!
Toppen dag, medelpass och sen grym kontakt m axlar!!
Ångest
Satt och böla inne på toan. Rätt illa faktiskt.. Rätt jobbigt:( Paniksmsade älsklingen som självklart fanns där för en...
Körde armar idag, höll på svimma av utmattning och ändå åt jag en stadig frukost, Gröt m banan o kanel i, en knäckemacka plus äpple.
Fortfarande för lite eller?
Men allt beror på mensen , såhär brukar de aldrig vara:s
*SUCK*
Räcker de inte m att sluta m rage??? så rädd att bli tjock.. men det är bara o träna på..
Imorgon blir det först Medeljympa kl 12 - 13 och sen lite styrka på det:) Härligt!!
ska försöka på fredag ta kl 10.00 passet och sen gymmet:)
Måndag: Ben + rygg
Tisdag: Danspass + 45 min cardio(o mage) m älskling på kvällen
Onsdag: Armpass
Torsdag: Medeljympa + cardio o axlar
Fredag: Medeljympa + gym
7 pass denna vecka... HIHIHI!!!!
höjning av f&S-kort=skit
Det tyckte Peter med, så fortsätter trots all ångest med all mat. Men äter mkt bovete, wokgrönsaker o till detta fiskbullar, tonfisk, räkor, kyckling etc, etc
O imorn kommer älsk hit, ska bjuda han på middag! Sov hos honom tills idag, hääärligt värre!!!
Igår vart det danspass och 45 min cardio på älsks gym.. ska nog köpa kort där vid årsskiften då friskis höjer så mkt i priserna, 50% hör jag hört av ledaren. Jävla skit, o de ökar ju medlemmar och varför ska de då öka korten?
Jävla hutlösa priser!!! Då fan ska ni komma m ett gym till västerort då! idioter!!
Aja, nu är det dags för ett armpass:)
Jag prioriterarar armar, arsle, mage och övre lår. men det kommer ju med cardion!:D
Ben- ryggpass
Pinade igenom utan rage och utan något utan bara på rent käk.. Kom igång när det var dags för cardion, haha*skratt*
Men men, hellre då så man bränner fett iaf:-)
Det var härligt dock att få tillbaka till gymmet efter helgen. Funtar på o köpa kort på gymosim nu när friskis ska höja priserna!
Så man kan träna m älsk på vardagarna, känns lätt värt det när man är där i v-tuna m honom, får ju ändå träna här gratis på vardagarna:-) Hoppas på o flytta dit kanske längre fram. Grymt mkt närmare till jobbet, gym o få bo med älsklingen..det vore en fin tanke faktiskt. som kan bli sann.
Jag tror på oss.. Tkr han är världens finaste... Trots det är så många år kvar av mitt liv... kan inte se mig vara m någon annan dock. Vill för första gng inte vara singel. men tkr det är jobbigt o behöva sakna honom hela tiden! Han betyder så mycket för mig.
Ska iaf sluta m proteinbars... blir för dålig i magen av de, samt hålla mig till godis(natur självklart) enbart på helgen!:-D
Och äta grymt m BRA käk.
Veckans träning
Må: Ben + rygg
Tis: Cardio + mage
Ons: Armar + bröst
Tors: Cardio + axlar
Fredag: Cardio + insida&utsida av lår samt rumpa
Lördag: Vila
Söndag: Vila
Börjar få rätt fina muskler, jag är bara i början. Jag ska suga i mig vad allt Peter säger!
Han vet så mkt...
Dagens matintag
Frukost: 35 gr fibergröt, solroskärnor o mjölk. 1 ägg och en macka med ost, skinka och gurka
Träning - ben & rygg
Banan
Lunch: 7-8 prinskorvar och grönsaker
Middag: kyckling o wokade grönsaker + lite bulgur
Ev frukt och liite gröt till min medicin:-)
Har bara hällt i mig vatten idag.. och ska fortsätta m det
Trött på allt bråk o tjaffs mellan oss. förstår inte hur man orka kasta fram o tillbaka sådär med känslor.
Men men...!! Jag har ju också känslor...
Saknad
Efter allt som har hänt tänker jag inte följa med ut, verkligen tråkigt för jag ville träffa Sara meeeen efter omständigheterna är jag INTE på humör. får väl se...
Fiifan.. då är jag hellre med ngn som kan muntra upp mitt sura jag:-p
Idag är de jobb på gymmet mellan 16-22. Ledig imorgon..jobba ons o sen fre.
Ensamt hemma utan honom... isch, tråkigt. Idag är jag inte på humör:P
Älskar min nya piercing!!!:D
