På jobbet
Fick kommentar av chefen att han såg att jag hade gått ned i midjan, finare konturer.
Ohh, blir så glaad. typ för min chef är typ den BÄSTA=)
Tkr så mycket om o jobba här minsann!
Trodde aldrig att ja skulle få mitt drömjobb, men tji fick jag:)
Och snart får jag sällskap, skyldig älskling en middag för han hade rätt ang träningsvärken.
idag har jag en sån där hela tiden hungrig-dag.
Men ISTÄLLET för o köpa 3-4 hg naturgodis=1500-2000 kcal. Köpte jag 2 nutrilettbar ist:) 440 kcal ist innan träningen.
Frukost: Halv banan m gröt o kanel (150 kcal), 5 riskakor (100 kcal)
Nutrilettbars (420)
Risifrutti (150 kcal)
Lunch: Suramisticks, fullkornstortellin m spenat och wokade grönsaker
Runt 1500 kcal hitills.
Bröstpass och cardio:)
duktig tjej.
Ätit massa naturgodis o tränat svinhårt MEN, jag svälter itne, hetsäter inte.
Jag får grymt fina resultat. De kommer ta ett tag innan kilona rasar..
Peter är typ bäst! Ha min alldeles typ egna PT.
Börjar bli något därunder..Minsann.. hihi
Fast ja måste sluta m prottebarsen, blir så rackans dålig i magen!
Ohh, blir så glaad. typ för min chef är typ den BÄSTA=)
Tkr så mycket om o jobba här minsann!
Trodde aldrig att ja skulle få mitt drömjobb, men tji fick jag:)
Och snart får jag sällskap, skyldig älskling en middag för han hade rätt ang träningsvärken.
idag har jag en sån där hela tiden hungrig-dag.
Men ISTÄLLET för o köpa 3-4 hg naturgodis=1500-2000 kcal. Köpte jag 2 nutrilettbar ist:) 440 kcal ist innan träningen.
Frukost: Halv banan m gröt o kanel (150 kcal), 5 riskakor (100 kcal)
Nutrilettbars (420)
Risifrutti (150 kcal)
Lunch: Suramisticks, fullkornstortellin m spenat och wokade grönsaker
Runt 1500 kcal hitills.
Bröstpass och cardio:)
duktig tjej.
Ätit massa naturgodis o tränat svinhårt MEN, jag svälter itne, hetsäter inte.
Jag får grymt fina resultat. De kommer ta ett tag innan kilona rasar..
Peter är typ bäst! Ha min alldeles typ egna PT.
Börjar bli något därunder..Minsann.. hihi
Fast ja måste sluta m prottebarsen, blir så rackans dålig i magen!
Kommentarer
Trackback
