workoutaholic

Körde thaipass idag, det gick sisådär.. Inte helt sådär helt sluuuut och utpumpad utan rätt okej..
Fick lite damp på det men är nöjd med att jag får mina morgonpromenader faktiskt!

Lite huvudvärk för jag druckit dåligt, men tog i alla fall en resorb så jag mår micket micket bättre!!


Vi leder på budet, ingen ahr budat över eller är intresserade..
CHANSEN ÄR STOOOOOOOOOOOOOOR!

O allt kommer bli sooo wunderbart!!:-)
Me löv this... me löv this life and this chance!
Finns ingen annan jag älskar så högt och så mycket som MIN finaste älsk..

Ingeeeeen ahr hört av sig, give me that perfect place för o börja mitt nya liv m älsk..uffe ska hyra lägenheten!

Hela helgen har gått och den har varit fullpackad med massvis o göra.typ

I fredags tog jag de jätte lugnt för jag var heeeeelt sluut o ville vila upp mig,.Halsen har känts upponer hela helgen.. AJA, älsk kom vid ett tiden o vi hade de mys fram tills 03.. sen gick vi o lade oss:P
tränade i lördags med älsk o hans polare chrille också..blev härligt med ben
Vilar idag medans Z e på thai. Imorrn blire favvisthai för miiig!

Peter hjälpte ju mig i fredags så e suuupertaggad inför morgondagens pass.. Följt peters råd o äter lite mer på vilodagarna, så musklerna behöver..dock inte ätit lunch idag..längtar tills sushi..:D

Fixat allt inför stambytet, skiiit sköönt..O idag vare lägenhetsvisning. Vi har lagt bud och hoppas hon tar det..förra backade ur o ingen annnan har lagt!
HOPPAS HOPPAS!!
Vill så gärna bo med älsk o bonusvovve zacko..mitt uppe i en ritktig testperiod men han blri bättre o bättre..
Nu ligger han o myser vid mina fötter!
O nästa helg ska jag träffa anna o mysa! kanske åka te stan o chilla hon e jag..galet länge sen, senast nyår o då spydde jag:P
hoppas emmsan kommer snart hem te sthlm..we all misses yoou!


Jag tror att saker händer av en anledning.
Och jag mina riktiga vänner stannar trots vi inte träffas så ofta
Vänner är som stjärnor, man kan inte se dem alltid, men man vet att de finns där.
Så mycket credd till anna som har såå mkt förståelse.
Jag har aldrig träffat en sån fin människa..
förutom Älsk.
seriöst... så lugnt och sansad..kämpandes o blir aldrig sur för ngt så uppenbart!

Vakna upp helt galet seg, halsont och lite öm i foten!
Men jag traskade upp ändå och jag körde på;-) Traskade ut i snöovädret o kyla.  Härligt när man kom in.
Drog te jobbet.. Vart så sjukt frustrerad för jag körde bara säck, så jag gick.. men peter stoppa mig och ha kom efter PT sessionen och höll i mitsarna! Skiit iice:-) ha knäckte till foten, körde tills han o jag var slut, men han såg på mig att ja ville fortsätta:p
Wonderfull!!:-)

Han tyckte de va bra att jag hade mina kvinnliga höfter och former för de ger bättre tryck o sväng i sparkara.
Fick beröm fastän de kändes att man sög.. Synd bara att jag missa frontkicken i början, MEN MEN:P
Whattodo whattodo!
O jag klaga på mitt runda arsle o ena tjejen sa; du har ju ett skit snyggt ass.
HAHAHAHA
Det är inte första gången man hör, men jag hatar mina kvinnliga former..
Vill ha MINDRE fett o MER muskler.
Men det kommer, just nu bara njuter jag av att jag äntligen börjar lära mig teknik...
Hoppas hoppas!!:S
Känns dock som Z är lite putt över det.. meeee jag älskar mitt jobb och jag har kämpat för det.
Träning är mitt yrke och mitt största intresse här i livet, måste hålla mig i fit och jag älskar se resultat.
Bättre thaihållning, men de är svårt att tänka att axlarna ska vara fram o inte rak hållning som i gym.
MEN JAG ÄLSKAR THAI

Orkade dock inte gå ut, känner mig överkörd av ett tåg... HEEELT slut efter thaien, o känns dumt när man ska upp tidigt till tävlingarna imorrn, morgonpromenad och sedan benpass.
Visst, jag kanske har blivit lite tråkig.. men idag ville jag ut ändå, men kände mig inte helt hundra- o foten är lite öm ändå efter thaien. KAN inte riskera ett feltramp, lätt skada eller något som kan hindra jobb och träning..eller ja träning, me träning är mitt jobb.

Bloggbomb idag!:-)

Myspys med härliga zacko i morse.
En hund med hjärtat på rätt plats!
Oh världens mysigaste kille..eller nja.. Zteffe e min absoluta favorit så zacko är min bonushund o kommer på andra plats!<3
Löööv to you! Finns ingen annan jag vill spendera resten av mitt liv med.

Mango was here btw.. Finaste lilla kamphunden, haha. Segare än Dino, o då är det fan illa:-)
Gullegulligare hund får man leta efter:-)
hihihihi. Längtar tills jag får chansen med min egen hund..
Nu räcker de med zacko:)

Läste nyss ett vettigt inlägg:
http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.7086247

Läs och ta till dig!:-)
Håller så attans med och ÖNSKAR att jag för en gångs skull kunde ta till mig..
Hoppas hoppas inom snar framtiid!


Blev ett grymt armpass idag och morgonpromenad.
Nu ska jag verkligen ta itu med morgonprommisarna då jag blir SÅ mycket piggare, gladare.. Jag går inte sådär super truper rask takt utan mest som mediatation för mig själv, mina nerver.. De va så jag gjorde förra gången jag kämpa så hårt med mig själv.
Fast denna gång är de annorlunda, nu vet jag att jag kommer leva med Z resten av mitt liv och då måste jag sköta mig såininorden!!


Funderar starkt på kre-akalyn
Verkar säkert, godkänt kreatin.
Hmm.. får se:-)

Den onde var här idag, haha. Jävla bitch han är, jag dör!
HAHAHA beter sig som han vore typ 13 år.
Gud vad jag hatar barnsliga män- fi fan.

Hoppas foten är bra tills på fredag, men det blir ändå bara boxningen. Peter sa så fint att tur i oturen att man blir skadad-då kan man öva mer på boxningen.

Nu har jag börjat komma igång igen, fick lite pengar av pappa så jag kan köpa pro-viva. Funkar verkligen INTE utan den asså.
Nu känns det mkt bättre iaf med maten och magen är helt funktionell.
NU ÄLSKAR MAN LIVET IGEN!!


Hoppas foten blir bättre..GAH!!

Oh M mådde så dåligt på jobbet idag..gud ville bara krama sönder henne.
Sjuksyster gener från syrran att hjälpa andra?
Tyckte såå synd om henne!
Men sa massa grejer som alla har pratat om henne o då blev hon glad.
Me love smiles.
Hon är verkligen den gladaste människan..o såå sjuukt treeeevlig!

Jag har min alldeles egna lägenhet, förstahandskontrakt. 40 kvm, enast 3000 kr i hyra.
Och ändå vill han inte bo med mig fastän han bor hemma o vi letar lägenhet tillsammans.

På något tvistat sätt blir jag mer och mer sur. Z gnäller hela tiden om flytt o rummet är för litet, men han vill INTE bo med mig..
Jag börjar rätt lessna så på allt bullshit!
Jag börjar faktiskt lessna på allt!
Om man nu ska klaga kan man göra det tyst, passar det inte att bo i hässelby kan man lika gärna knipa käft!
JAG skulle ialla fall åkt den korta bit som är.. Om jag älskade personen skulle jag göra allt för den, som jag gör.
Jag offrar närheten till MINA vänner, MIN familj för att få vara nära Z.. Jag tkr det är orättvist.


Är jag den ende som ska behöva offra?
Jag är så himlans ledsen och trött på att behöva offra mig själv och vad jag tkr för andras skull.
Jag vill hellre vara hemma på fredag då jag mår så psykiskt dåligt, men jag ställer upp för min vän.
JAG HATAR egentligen allt just nu.
Och inte kan man väl klaga, för egentligen har jag ett bra liv.. Jag är bara frustrerad och sur

Sen mår jag inte helt reko.. Lite halsont o huvudvärk..
Hängig.
ARG för det mesta... typ sur o arg hela tiden på Z.. stackarn.. är nog mest frustrerad över att han aldrig kan bestämma sig....
ursäkta mig för jag vill ha en pojkvän som vill bo med mig..

Stukade foten i fredags på thaipasset och var tvungen att be snälla pappa hämta mig o steffe i stan!
Tur att det inte var utgång då.. :-) Såå varit inne heeela helgen och bara chillat så låg o drog mig till 12 idag:-p
Chillade framför tvn med Marie, det var myspysigt!!:-)

Vid 5 ska älsk på lägenhetsvisning med sin mamma.. Men nu ere inte så att zteffe ska kika på lägenhet ÅT sin mamma, utan anette ska vara sällskap eftersom jag är på jobbet o kan inte vara med.
VAAAH? tänker du..
Japp, vi har kikat på lägenheter och ska fortsätta kika för vi är nog redo att bo tillsammans.
varför inte? Vi ska vara tsm så länge vi kan och älskar varandra.
men jag kmr aldrig sluta älska denna uuuunderbara man-- finns ingen i denna värld jag hellre skulle vilja få barn ihop med, bo tsm och vara m varandra..
Konstigt nog låter det sådär som jag alltid hatat, kärlekskranket..
Jag visste inte vad kärlek var förrän jag träffa honom. Han visade mig verklligen hur det är att älska någon. True love.
Han gav mig livet tebaka när jag trodde det var förlorat.

Faan, blev så sjukt frustrerad idag. trots det är 5.e passet, blir jag nästan tokarg på att sparkarna inte sitter..buhää!
Gah gah gah xD Men teemu hjälpte mig med rätt tekniken vid slagen, så jag håller armarna rätt och tekniken.
SHIET, vilken jävla svååååår teknik det är vid thaien. Man ska stå rätt, svinga rätt. Såå tacksam att jag går på dagpassen, men roligaste dock med sporten att det finns så mycket att lära och jag vill bli bättre, starkare, slimmare och mer i form:-)

Jag bara längtar och jag tänker fan ALDRIG GE UPP!:-)
´
Tjejen jag körde emot kallade mig för en riktig fighter och sa "att jag är en sån där som aldrig ger upp, va?"
Nopp, not now not never.
Älska thai, gym.. Fulländar mitt liv med Z o vänner...
familjen är så stöttande i allt.. bara thaien de är orolig för!:)

Handlat sviingofd tonfisk filébitar. Sviiiinigt gott med ris och skivad banan, de har mia lärt mig.. men hon är taskig o klagar på min matsmak:(
hahaha
Bara för jag gillar suramisticks med ketchup., Z gillar faktiskt bea-sås till sina k-bullar o makaroner.
DET är äckligt!
fiii!

och självklart kom den nya fitness tidingen idag*lycka*

Min rumpa e redan nice, haha, men jag ska få ännu nicare ass!:)
och snygga axlar, sjuukt nice. Även fast jag tränar så allsidigt, men men!

Och snart väntar sängen med min finaste z!:-)

Jobbat hela dagen, blivit peppad av peter och pernilla idag faktiskt att jag ska stå på mig, är det något jag lärde mig av D så är det faktiskt just det- Visa att du har en röst, Mikaela. Du är en individ, en person som man inte ska trycka ned. Glöm aldrig det.

Och det har jag aaaaldrig gjort, trots vårt stormiga förhållande och mian klagomål ibland gav han mig en massa; styrkan att stå på mig själv. VISST, jag är känslig och kan gråta efter. Men under ska ingen trycka ned mig!
Jag ska kämpa... och jag tkr det e är synd att vi inte kan vara vänner, men detkanske is for the best.
Hoppas man inte ser D på fredag på morgonen då man ska te sats i jakan:-s
Kan bli piniiit!
Lite sådär lagom smått :p
Haha!

På fredag ska Z hjälpa mig med få in ordentliga kicks!:-D
HOPPAS linn  säger att vi tar nästa fredag utgång, zteffe ska iväg och då passar det perfekt för jag behöver verkligen, verkligen ÖVA på thaien då jag missade idag!

Hade inte sådär lust med thai idag, så körde dne grymma crossfiten som uppvärming, och sen brändes på med axlar och bröst.
O lite spinning som avslut för få bort alla slaggprodukter och träningsvärk.. Skönt med prao för de sköter rätt mkt städning, men det blir ändå rätt mkt.
Damp som ja är och vill hålla mig i rörelse och får panik om jag sitter still så blirr ätt mkt städat, t o m svårt ibland att hitta på något:P

Meeen ska nog plugga lite och städa mer sen!:-) Juuuust nu behövs det studera lite, men göra rent gymmaskiner snart..


Cheferna va på min sida, o ska skälla ut dne andra!!:)
älska mitt jobb o människorna där!

Klockan var 21.57 sa jag till gymgästen att vi stänger om 3 min,
jag gick runt och fixade och se kom jag tillbaka och släckte hälften av lokalen.
Thaimäniskorna hade gått och bara fem vuxna kvar, så jag släckte resten för klockan var 22.00
Ena anabola snubben blir HELT lack och kallar mig för jävla pucko och de andra börjar snacka om att dagens ungdomar inte har någon service.
Jag har jobbat 2 år inom service, och extra i butik sen jag var 16 så kom fan inte och säg något!
kul liksom och bli attackerad, vi stänger 22 och därmed basta. Vill man träna ett till set så är det bara säga till, så kan jag vara schysst och göra det.
NEEEEE DÅÅ, 5 st ska hoppa på en.. Typiskt vuxna, tror man kan köra över en tjugoåring, och spec en tjej,,,

Jävlaaaa idioter!
Vuxna som tror så jävla mycket!

Tills jag sluuuutar... Längtar tills jag får börja köra dagpass:-)
Hihi..
Men nu funkar det faktiskt rätt bra, synd att det är så himlans få timmar, vill ju helst inte jobba helger då jag har så mkt annat för mig!
Speciellt om jag ska passa dino då o då på helgerna och när hon behöver hjälp. Bra med lite extra cash sådär, synd bara att han inte var en tik så han kunde leka med Zacko, attans!

Har funtat mer o mer på en till tatuering, ska faktiskt börja spara lite. Till utbildning samt tatuering.Vore fan rätt nice!
Tänkte kolla på vovve om de finns ngn som vill ha hjälp på helger iaf:)

puss o kram

Tror inte alls på sådant skit.. Jag säger inte man ska hetsäta pommes och biff, men man ska äta kolhydrater och RÄTT sådant! Man SKA unna sig godis, mat och trevligt käk. Men allt med måtta faktiskt, och det lever jag nu efter och självklart har jag gått ned i vikt och fortsätter. Jag stirrar mig inte blind på vågen utan jag vill väga runt 65-66 kilo. Men det tar tid och jag tänker inte stressa, och det har funkat.
Jag har världens finaste pojkvän. Världens bästa jobb. Världens finaste vänner. Världens bästa familj!

Livet leker...Så jag tänker inte sitta o pissa ned mig själv när det går så bra!:-)
Idag vart det bic/tric på Gym&Sim och 20 cross, 10 cykel för att få ut slaggprodukterna från gårdagens thaipass och 10 min trappmaskin:-)
Sen åke jag hit och åt fiskbullar, potatis och broccoli. Grönsakerna var disgusting idag!!
Inte bra m gamla grönsaker.. blää.. Har dock ingen middag med mig, men får väl käka frukt och macka eller ngt..:s
Aja, inväntar nybörjar gruppen o sen dags för städning!

Ikväll blire sova ensam utan Z, men imorrn syns vi iaf!
Finns ingen som dig!
Jag trodde aldrig jag skulle känna såhär.... Jag trodde D var den rätte, men insett att det var han inte.
I såna fall borde det ha hållit... Jag kunde inte älskat han mer än vad jag gjorde.
Trots att vi älskade varandra så var det inte meningen...
Jag vet att Z är det... Den dagen man kan fantisera om den personen gungar ens dotter, utan att veta att han bestämde namnen och vart giftermålet skulle ta plats... Jaaaa, då är det rätt. och det är han!
Jag bara vet i min gut att han is the one!:-)
Den jag kommer spendera mitt liv med...
I just know it!
Life has never been so good to me!
O tankarna släpper mer och mer.. Mkt hjälp från Z, mkt hjälp från min underbara chef Peter och mkt hjälp från mig själv..
Träningen är mitt liv, min räddning.. My god damn salvation.. Min luft för att orka leva.. kan aldrig leva utan träningen!!

Jag tränade thaiboxning idag och det var helt wunderbart som helst.
Jag längtar redan tills nästa pass då jag får öva ännu mer teknik, ännu bättre flås och bättre kraft i slagen & sparkar!

Oooh, äntligen börjar livet reda ut sig igen!

Frukost: Banan i fibergröt, en grovmacka med ett äpple
Thai 90 min
Lunch: Kycklingklubba, rotgrönsaker o en brödbit
Mellanmål: Äpple
Middag: Kyckling och lite ris
Mellanmål: Päron + proviva shot

Kollat igenom alla blogginlägg om hur bättre jag ska bli m maten, jag ska må bättre och sluta tänka självdestruktiva tankar och trycka ned mig själv.

Om o om o om o om igen har jag skrivit dessa ord.
Ord som blivit lögner, långa intrasslade lögner.
Kanske därför mitt självhat är så stort, för allt jag skrivit o sagt är bara rena o skära lögner!!

Och jag är trött att inte kunna njuta av livet.. men FÖR FÖRSTA GÅNGEN är jag på god väg.
Z har gett mig så mycket när det kommer till kärlek, försåtelse och acceptans..


Jag njuter av min träning, JAG ÄLSKAR ATT TRÄNA OCH tränar för jag vill bli bättre och starkare på thaien!!
Jag vill ha grym kondition för jag ska orka med att instruera klasser senare.
Jag vill bli grym på det jag älskar, vill inte alla det?
Varför ska jag få skit för jag vill bli bäst?

Är ledig idag, kan verkligen behövas efter all tjaffs m magsjuka, blödningar, magproblem o etc.
Så idag blir det bara luuuuugnt.. ooo vad jag saknar min thaiboxning!!

Haft det trevligt på morgonen med Zs mamma. Alltid lika trevlig, som hon säger "Jag är som en liten stjärna som lyser upp deras tillvaro". Ibland känner man väl sig mer eller mindre ivägen, men tydligen är jag inte det:-)

Messade me emmsan igår, så glad att hon har förstått att jag varit upptagen med träningen o jobbet.
Me löv U hun.
Aldrig träffat en sådan förstående-aldrig-bli-arg person... glad att jag har dig<3

tror jag ska unna mig lite lösvikt ikväll faktiskt... nu är jag inte alls godissugen längre som vanligt igen nu när blödningarna e under kontroll...niiiiiiiiice:)

idag blire ben iaf...läängtar!