workoutaholic

Hade inte sådär lust med thai idag, så körde dne grymma crossfiten som uppvärming, och sen brändes på med axlar och bröst.
O lite spinning som avslut för få bort alla slaggprodukter och träningsvärk.. Skönt med prao för de sköter rätt mkt städning, men det blir ändå rätt mkt.
Damp som ja är och vill hålla mig i rörelse och får panik om jag sitter still så blirr ätt mkt städat, t o m svårt ibland att hitta på något:P

Meeen ska nog plugga lite och städa mer sen!:-) Juuuust nu behövs det studera lite, men göra rent gymmaskiner snart..


Cheferna va på min sida, o ska skälla ut dne andra!!:)
älska mitt jobb o människorna där!