sjuk
stänger sj o ska hinna till SATC till halv 9. Tur att en snäll pappa finns:)
börjar bli sjuk..
FAN!!
Tur man är ledig nu... fan, känner mig helt död asså. själsligt och kroppsligt.
Önskar att allt vore normalt igen.
men det kommer de nog aldrig att bli...
Not now, not never... fuck...
börjar bli sjuk..
FAN!!
Tur man är ledig nu... fan, känner mig helt död asså. själsligt och kroppsligt.
Önskar att allt vore normalt igen.
men det kommer de nog aldrig att bli...
Not now, not never... fuck...
allt kan dra åt helvete
har en sån där jävla helvetiskt jävla vecka.
Låt mig vara!
Missar bion för den börjar 20.30 och jag slutar 20.15
OCH SJÄLVKLART måste man pallra sig upp till det där jävla jobbet när man mår så jävla lågt.
och jag som inte träffat mina vänner på skit länge för jag mått som en jävla.. ja. vet inte vad.
ingenting!!!
Mått så himla pissigt,
Min fasad är så jävla falsk...
när jag är ensam gråter jag bara av all ångest inom mig.
Kommer knappast upp ur sängen, orkar ingenting.
Min livslust har bara sugits ur mig i ett nafs.
Ändå har jag släppt det förflutna.
Önskar att någon bara sa till mig"Mikaela, vi låter dig vara ledig i tre veckor"
JA TACK!!!
Eller Capio knackade på dörren och sa "kom"
eller psykvården hämtade mig med tvångströja och lavemang.
Tänker inte låtsats att jag mår bra längre, tänker inte hela tiden tänka på alla andra utom mig själv.
Känns som om man blir sliten mitt itu, jag bara lever för pleasa andra.
Men fan heller. det är JAG som måste bra.
Jag kan inte heala andra när jag själv har ingen ork
tack för att du finns älsk... du sätter min lycka före din (vilket e fel egentligen) men... du vet. när bättre tider kommer. du pysslar alltid om mig. du är min bästa vän. aldrig falsk. aldrig har ditt eget intresse för alla andra. du verkligen truly really loves me. en kärlek som är svårt att finna. tack... ser fram emot att bo hos dig.
och imorrn fixar du våran "egna lilla bio".
Jag som hade sett fram emot det. fan!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
från tisdag-fredag kommer jag ej vara kontaktbar. *below the surface*
Whatever keeps me going...
... I will keep on fighting
Lever lay me down and take the easy way out
Jag ser inte bra ut nu
Jag tycker inte om spegelbilden
Men jag försöker.
Efter "det är avklarat" kommer jag må bättre.
Det vet jag.
Vikten kommer stabiliseras.
Och äntligen får jag börja på det nya.
Och min i-pod shuffle kommer lagom tills måndag=)
O ska köpa mina dyra asics. Allt kommer ordna sig.
Bara nu det är lite äckel.
men får passa linns vovvar imorrn, så prommisar o träffa danne...
(Lycka till på arbetsintervjun älski)
FAN!!!
FAN!
kan inte fatta att det hände.
Fast jag skött mig.
Men olyckor sker så lätt, som mamma brukar säga.
Men FAN!
Vet ialla fall orsaken nu till min kroniska trötthet o de andra symptomen.
Skönt att allting kommer ordna sig!
Tack för allas stöd. Det värmer så jävla hårt!!
Utan er vore jag helt knäckt
Trodde inte att jag skulle beröras så starkt av det
Tänkte alltid "händer de så händer de, va fan. who cares"
Men jag blev påverkad.
Påverkas.
Känner liksom. Allt.
Känns konstigt
Men det är inte rätt nu
Det kommer bli det någon dag
Inte just nu
Inte idag
magont
Klockan är 23.11.
Haft tokont i magen till o från.
Ska till apoteket imorrn och så med älsk.
sen bärs det iväg hemåt för jobba tis-tors. ledig fre-sönd.
Härligt. behöver mer vila känner jag.
Saknar gymmet ngt helt otrrooooligt. mitt andra hem.
inte vart där på 2 veckor, bara hemma träning liksom.
jobbigt när det inte funka med jobbet, skönare sen när de kommer nära i råcksta.
Livet är rätt jobbigt just nu.
Saknaden efter träningen är enorm. jag vet att min kropp är sönderbränd, orkar ingenting numera.
Kanske hade capio rätt? Jag borde ha blivit sjukskriven...
Haft tokont i magen till o från.
Ska till apoteket imorrn och så med älsk.
sen bärs det iväg hemåt för jobba tis-tors. ledig fre-sönd.
Härligt. behöver mer vila känner jag.
Saknar gymmet ngt helt otrrooooligt. mitt andra hem.
inte vart där på 2 veckor, bara hemma träning liksom.
jobbigt när det inte funka med jobbet, skönare sen när de kommer nära i råcksta.
Livet är rätt jobbigt just nu.
Saknaden efter träningen är enorm. jag vet att min kropp är sönderbränd, orkar ingenting numera.
Kanske hade capio rätt? Jag borde ha blivit sjukskriven...
ledsen...
... för förseningen.
Haft fullt upp över midsommar. vart riktig dålig i magen asså, magkattar av stress med jobb o så.
Mår mkt bättre nu men fortfarande får jag konstiga attacker..
Jävla skitmage.. Har alltid haft problem med min mage, enda sen jag låg på sjukan med min syster för våra konstiga magar med dropp o hela faderutten.
Magen kan allt vara konstig:s
Äter iaf min lax nu, min pöjk är hemma o väntar på dig, sen drar vi till v-by en kortis o sen hem till honom=)
vart härliga dagar med min älsk, han har skött om mig alldeles finemang:)
Haft fullt upp över midsommar. vart riktig dålig i magen asså, magkattar av stress med jobb o så.
Mår mkt bättre nu men fortfarande får jag konstiga attacker..
Jävla skitmage.. Har alltid haft problem med min mage, enda sen jag låg på sjukan med min syster för våra konstiga magar med dropp o hela faderutten.
Magen kan allt vara konstig:s
Äter iaf min lax nu, min pöjk är hemma o väntar på dig, sen drar vi till v-by en kortis o sen hem till honom=)
vart härliga dagar med min älsk, han har skött om mig alldeles finemang:)
Back...
Min nyaste tillskott i nacken, blev till slut (efter en hel del våndandes) vacker och ärlig.
All the shit is coming back... nu är det fan som värst. tårarna kommer krypandes.
men jag ska fortsätta. jag lovar...
back to work
jobbat sen 11. äter nu min middag:)
Fullt upp idag här på DK, flyttar runt nu när den nya ingången kommer minsann:)
Imorrn blire dags igen, längtar verkligen. kanske får hoppa in för janina på onsdag, men frågade lynn ifall hon ville eftersom jag är egentligen ledig på onsdag o vill ha mer timmar:)
men men, vi får se.
skönt o vara ledig imorrn iaf, gymmet here I come. o möta danne *lycka till på intervjun älski pälski såhär i förhand*
ikväll blire hem o mysa med dumbo o lycka:)
Fullt upp idag här på DK, flyttar runt nu när den nya ingången kommer minsann:)
Imorrn blire dags igen, längtar verkligen. kanske får hoppa in för janina på onsdag, men frågade lynn ifall hon ville eftersom jag är egentligen ledig på onsdag o vill ha mer timmar:)
men men, vi får se.
skönt o vara ledig imorrn iaf, gymmet here I come. o möta danne *lycka till på intervjun älski pälski såhär i förhand*
ikväll blire hem o mysa med dumbo o lycka:)
LA INK
typ världens nästa program.
Ska själv tatuera mig på tisdag.
Fett deprimerad, blir alltid såhär innan mensen o skit.
Hm. Hoppas de nya tabeletterna fungerar, för detta gör inte det.
Fett jobbigt asså*suck*
sjuk?
Mår inte så bra. fett ont i magen. kanske mensvärk nu som jag haft i 5 dagar. eller blindtarmen.
hoppas inte:s
Älsk åkte precis hem... fett deprimerad. sakna sååå jävla mkt!!
Senaste dagarna har jag mer eller mindre funderat på vissa saker.
Jag har sökt jobb på friskis nu i Råcksta. Jag hoppas faktiskt, att jag får det. Det är ju mitt drömjobb.
Snackade precis med älski, när han tar sitt körkort så ska han bli en patrullerande väktare.
Och då ska han satsa på hundförare. Då blir Mickiz glad.
O han FULLKOMLIGT älskar Dumbo min!
Får vänta lite med hund, får nöja mig med smådjur. Hund kommer, ska resa först.
Tror jag ville så gärna ha det för det fattades något i mitt liv, ett hål som jag trodde ej kunde fyllas.
Visst, saknar att ha ngn här... men det kommer inte lösa mina problem genom att skaffa en hund.
jag har haft så mkt ångest över det, saknaden att ha ngn här.
men jag inser själv, hur skulle jag hinna med?
jobbar 30-35 tim i veckan, min lilla lediga tid spenderas med älsk, gymmet o vänner.
skulle aldrig gå.
och det inser jag själv.
Och på tisdag blire iväg till tatueringsstudion.
*glad*
hoppas inte:s
Älsk åkte precis hem... fett deprimerad. sakna sååå jävla mkt!!
Senaste dagarna har jag mer eller mindre funderat på vissa saker.
Jag har sökt jobb på friskis nu i Råcksta. Jag hoppas faktiskt, att jag får det. Det är ju mitt drömjobb.
Snackade precis med älski, när han tar sitt körkort så ska han bli en patrullerande väktare.
Och då ska han satsa på hundförare. Då blir Mickiz glad.
O han FULLKOMLIGT älskar Dumbo min!
Får vänta lite med hund, får nöja mig med smådjur. Hund kommer, ska resa först.
Tror jag ville så gärna ha det för det fattades något i mitt liv, ett hål som jag trodde ej kunde fyllas.
Visst, saknar att ha ngn här... men det kommer inte lösa mina problem genom att skaffa en hund.
jag har haft så mkt ångest över det, saknaden att ha ngn här.
men jag inser själv, hur skulle jag hinna med?
jobbar 30-35 tim i veckan, min lilla lediga tid spenderas med älsk, gymmet o vänner.
skulle aldrig gå.
och det inser jag själv.
Och på tisdag blire iväg till tatueringsstudion.
*glad*
Ayla + en ny familjemedlem
Passar Ayla medans matte Linn jobba på DK:)
Efter regnet slutade var vi på en långprommis i två timmar i skogen, de va härligt tyckte vi:)
Nu sussar hon så sött och snart ska vi ut igen o promenera för att sedan möta Linn kl 8=)
Imorrn blire dags igen att jobba, men denna gång ska jag faktiskt CYKLA hem till min älsk med söte Linn. Hon ska visa mig vääääägen. woho!
Min fitness träningsdagbok kom igår. den äger:)
Idga firar jag o älsk 1½ år, 18 mån. MEN först imorrn får vi fira. Han är så saknad min värld:)
Och en ny familjemedlem har jag fått, är inte helt säker på könet, men dumboöron har den o så blev namnet: Dumbo
SÖT!
I'm strong:)
Yes
I will be
Jag förstår delvis varför jag blev som jag blev
Såg det idag
För första gng på länge åt jag faktiskt potatis till middag.
Och nöjd fan är jag.
Jag dog nog inte.
Kanske*skratt*
Men mamma fick panik över pappa inte vägde potatisen till matlådan.
Hon åt mindre fastän hon missade viktiga mellanmål "för hon satt mest still idag".
ist åt hon mörkchoklad o lite jordgubbar till. Choklad som höjer blodsockret farligt fort och sen sjunker farligt snabbt.
Såg blodsockerblues av fredrik paulun igår.
förutom att den var filmad från en föreläsning var den EXTREMT TRÅKIGT.
Han sa ingenting som jag inte visste och han sa en hel del bra saker och en del saker som jag inte höll med.
Han tog mest upp saker som funkade för de"stillastittande" och inte tränar alltför hårt.
För mig funkar det inte, men det var ett jävligt bra "sömnpiller".
tips om du inte kan sova, se den! haha
Men däremot sa han saker som blodsockret, äta var tredje timme för att hålla det på en normal nivå o sånt med insulin. Jäkligt viktigt dock för de överviktiga...!
Visste ni om att 50% av våra fettceller sitter kring magen?
Ledig idag, härligt!
Fitness boken har jag också beställt:)
"Fitness Magazines träningsdagbok innehåller 250 st. ringbundna sidor, helt i färg. Den är rikligt illustrerad med bland annat följande innehåll:
* Styrketräning: Tips på grundövningar och mer avancerade träningsmetoder.
* Konditionsträning: Distans- och intervallträning.
* Resultatschema: Mät och testa dig själv i olika övningar.
* Dagbok: Fyll i datum, passets längd, uppvärmning, stretching, träningskompis, träningsform m.m.
Träningsdagboken räcker till över 200 träningspass."
sen gjorde jag ett skit bra protte&kolismål efter träning med pannkakor:
1 dl dinkelmjöl
1½ dl fiberhavegryn
2 äggvitor
3 dl mini laktosfri mjölk
MUMS!
ska nu till gymmet för ett armpass, tufft ett också, samt cardio.
igår blev de 30 min cardio efter benen!:) träningsvärk i rumpan idag minsann!
UPDATE:
Ville bara påpeka att kl är snart 17.00
Passet på gymmet gick super:)
20 min cykling o 5 rodd o 5 spring cardio efter
o sen självklart stretch
begav mig till v-by för ungd. mottagningen. Fick nya piller: Yasmine
EJ rabatterade men motverkar viktuppgång, t o m främjar nedgång:)
helt nya på marknaden o är närmast kvinnans gulhormonet:)
woho!!:)
ska hämta upp dem imorrn iaf. och sen gick jag från v-by hem och och är nu hemma. ska ta äpple nu.'
Dags matintag:
frukost: gröt m ägg, knäckemacka med skinka o gurka samt äpple
träning
banan
lunch: MINA SVINGODA PANNKAKOR
Äpple
Middag: kycklinggryta m potatis
Prommis med anna o emmsan
fick sms precis av gull linn. erica o niklas kommer i veckan.
ere ok om man sjukskriver sig?
"Fitness Magazines träningsdagbok innehåller 250 st. ringbundna sidor, helt i färg. Den är rikligt illustrerad med bland annat följande innehåll:
* Styrketräning: Tips på grundövningar och mer avancerade träningsmetoder.
* Konditionsträning: Distans- och intervallträning.
* Resultatschema: Mät och testa dig själv i olika övningar.
* Dagbok: Fyll i datum, passets längd, uppvärmning, stretching, träningskompis, träningsform m.m.
Träningsdagboken räcker till över 200 träningspass."
sen gjorde jag ett skit bra protte&kolismål efter träning med pannkakor:
1 dl dinkelmjöl
1½ dl fiberhavegryn
2 äggvitor
3 dl mini laktosfri mjölk
MUMS!
ska nu till gymmet för ett armpass, tufft ett också, samt cardio.
igår blev de 30 min cardio efter benen!:) träningsvärk i rumpan idag minsann!
UPDATE:
Ville bara påpeka att kl är snart 17.00
Passet på gymmet gick super:)
20 min cykling o 5 rodd o 5 spring cardio efter
o sen självklart stretch
begav mig till v-by för ungd. mottagningen. Fick nya piller: Yasmine
EJ rabatterade men motverkar viktuppgång, t o m främjar nedgång:)
helt nya på marknaden o är närmast kvinnans gulhormonet:)
woho!!:)
ska hämta upp dem imorrn iaf. och sen gick jag från v-by hem och och är nu hemma. ska ta äpple nu.'
Dags matintag:
frukost: gröt m ägg, knäckemacka med skinka o gurka samt äpple
träning
banan
lunch: MINA SVINGODA PANNKAKOR
Äpple
Middag: kycklinggryta m potatis
Prommis med anna o emmsan
fick sms precis av gull linn. erica o niklas kommer i veckan.
ere ok om man sjukskriver sig?
Benpass
Gjorde ett tufft benpass. för vara ganska otränad klarade jag av 55 kilo bänkpress.
Känner mig relativt stark, men fan starkare ska jag bli!=)
Gäller bara att komma över tröskeln. Jag har officiellt besämt att jag ska sluta banta och bli starkare, och därmed kommer jag få min form.
Ingen överdrivning svält, ingen överdrivning ätning.
Jag har alltid vart hux flux=tjock. Vart sådär bestämt "nej, nu ska jag finna balansen" och sen fallit tillbaka till hetsätningen.
Men nu finns det ingen återvändo, gymmet kommer 1 sept och tills dess har jag en hel del ledighet som jag ska jogga med älsk och gymmet!:)
Ska nog passa på att köpa lite hantlar så har jag komplett. Då har jag yogamatta, boll, hopprep och såna däre styrkerep som verkligen ÄGER:) Använder faktiskt allting, fast yoga o pilates slutade jag med.
Jag är mer en styrketjej som får min "yoga" genom bra musik och promenader med mig själv o nära.
Men min stora satsning nu är en ipod!
Samt beställt årspren. på Fitness magazine samt väskan för endast 652 kr!:)
denna schnygga baaag:)
Känner mig relativt stark, men fan starkare ska jag bli!=)
Gäller bara att komma över tröskeln. Jag har officiellt besämt att jag ska sluta banta och bli starkare, och därmed kommer jag få min form.
Ingen överdrivning svält, ingen överdrivning ätning.
Jag har alltid vart hux flux=tjock. Vart sådär bestämt "nej, nu ska jag finna balansen" och sen fallit tillbaka till hetsätningen.
Men nu finns det ingen återvändo, gymmet kommer 1 sept och tills dess har jag en hel del ledighet som jag ska jogga med älsk och gymmet!:)
Ska nog passa på att köpa lite hantlar så har jag komplett. Då har jag yogamatta, boll, hopprep och såna däre styrkerep som verkligen ÄGER:) Använder faktiskt allting, fast yoga o pilates slutade jag med.
Jag är mer en styrketjej som får min "yoga" genom bra musik och promenader med mig själv o nära.
Men min stora satsning nu är en ipod!
Samt beställt årspren. på Fitness magazine samt väskan för endast 652 kr!:)
denna schnygga baaag:)Kväll
Klockan är mkt, sovit lite middag som gamla pensionärer brukar göra. Känner mig helt död.
Mitt schema för nästa vecka är liiite omgjord
Må: Gym. ungdmottagning. Promenix
Tis: 9.15-20.15
Ons: Gym
Tors.9.15-20.15
Fredag: ledig. Promenera
Lördag: Jimmy 25 år.
Söndag:?
Imorrn blire jobb som sagt mellan 10.30-16.15, sen bärs det iväg till mitt gym!:)
den 1.a sept öppnar de den nya anläggningen här ute, har iaf sökt jobb dit. kan va kul o testa, även fast jag säkert aldrig kommer få de. de vill ha tre års branschvana inom service, inte för att de i fridhemsplan är någe duktiga, jag äger dem:)
skulle jag tacka ja?
det är ju mitt drömjobb....
helt slut
Helt död, kom inte i säng förrens vid 3 och upp vid halv 9.
(Pic från dala-08)
Min kropp säger att den är död.
Efter dagens jobb med Linn:) så gick jag även in på Hi Sport och shoppade ett nytt träningslinne och topp för 265 kr bara:)
Ska upp i morrn lite tidigt för att ta en prommis innan jobbet halv 11, sen efter jobbet 16.15 är det dags för gymmet:)
så här ser min kommande vecka ut:
Måndag: Ledig. Upp till gymmet, besök på ungdmot. Testa nya piller som jag INTE förhoppningsvis går upp på. Promenix på kvällen med annis och emmsan.
Tisdag: Jobb 9.15-20.15 *suck* MEN SEN åker jag hem till älsk
Onsdag: Långpromenad med älsk och styrka med stockarna, vi firar 1½ år
Torsdag: 9.15-20.15
funderar nog att dra till gymmet på fredag. får se om jag åker hem till älsk o tar prommis där. tror nog det ist:) härligare träna med gölle min!
Promenader o joggning hela helgen!!:)
Idga åt jag typ för första gången potatis till middagen:O:O Gör aldrig det frivilligt typ!!:)
*STOLT*
Men sockerfritt skare bli för mig. Måste ha bort min lilla kagge.
Får se vad som händer ikväll...
(Pic från dala-08)
Min kropp säger att den är död.
Efter dagens jobb med Linn:) så gick jag även in på Hi Sport och shoppade ett nytt träningslinne och topp för 265 kr bara:)
Ska upp i morrn lite tidigt för att ta en prommis innan jobbet halv 11, sen efter jobbet 16.15 är det dags för gymmet:)
så här ser min kommande vecka ut:
Måndag: Ledig. Upp till gymmet, besök på ungdmot. Testa nya piller som jag INTE förhoppningsvis går upp på. Promenix på kvällen med annis och emmsan.
Tisdag: Jobb 9.15-20.15 *suck* MEN SEN åker jag hem till älsk
Onsdag: Långpromenad med älsk och styrka med stockarna, vi firar 1½ år
Torsdag: 9.15-20.15
funderar nog att dra till gymmet på fredag. får se om jag åker hem till älsk o tar prommis där. tror nog det ist:) härligare träna med gölle min!
Promenader o joggning hela helgen!!:)
Idga åt jag typ för första gången potatis till middagen:O:O Gör aldrig det frivilligt typ!!:)
*STOLT*
Men sockerfritt skare bli för mig. Måste ha bort min lilla kagge.
Får se vad som händer ikväll...
Hemma från dalarna(insikt)
Jag har vart i dalarna sen i tisdags.
Efter förseningar på SJ kom jag äntligen hem.
Kan ej sova dock. Alldeles för pigg o så för det.
Jag insåg verkligen något värdefullt där.
Tystnaden
Daniel och jag snackade länge om Döden.
Hur allt man gör egentligen inte har någon betydelse.
Att alla mina kcal räkningar är bara spill med tid.
Varför ska jag alltid behöva må dåligt?
Vem ska bestämma att jag ska ha matskuld och ALLTID tänka att jag är så ful, älsk skäms över mig osv.
Varför ska andra kunna få njuta av livet och inte jag? Varför ska jag på semesterna tänka DIET. Jag har bantat nu varje dag sen 04. Fyra år av bantning, anorexia, ortorexi, bulimi, hetsätning, UNS (Utan Närmare Spec)
varför ska kroppen ha en sån stor betydelse i mitt liv????
Misstolka mig inte, jag tänker på vad jag äter och jag ska träna hårt. Men ska jag säga som en vettig tränings människa sa "det magiska talet är 2". Jag kan ta två portioner, jag kan ta två bullar, jag kan ta två kakor. Men TRE, det är för mkt.
Jag ska börja köra med den asså! verkar så grymt sagt!!
Hela min vardag präglas av samma skit. Alla skit minnen från mitt förflutna i denna pissiga lägenhet.
NEJ TACK NO MORE!
Denna gång måste jag, för jag kan inte dö av ånger.
Jag kan inte tänka "oh nej, kan inte unna mig en fanta med 150 kcal för då kommer jag bli fet".
Jag blir fet vid tänkandet, jag kommer dö av cancer för alla jävla light drycker!
Jag tycker jag är fin ändå.
Lite småputsningar här och där, men det kommer komma. äta mkt och träna hårt =nyckeln till allt.
till min lycka och till mitt liv.
Jag kommer må bra älsk, och jag är snart där.
Det kommer ta lite tid, kommer ta lite ork.
men har du den 11.e juni stått ut i exakt ett halvår kan du fan stå ut lite till, eller hur älski??
Och alla mina stackars vänner som blivit lidande för mitt cepeskit, men typ ingen av er märker något som tur är:)
Jag visar det aldrig.
senaste veckorna har det vart upp o ner med allt, mina kcal och mina kropp. Så himla sjukt, jävla osäker.
men jag vet att så här ser jag ut, min pöjk älskar mig. räcker inte det?
neej. Jag måste bekräfta mig själv, ingen annan kan det.
Bara jag har den makten.
