nypiercad
Nypiercad i Medusa
Älskar att överläppen blitt större!!!!
hihi fick ng cepeinfall o gjorde de m älsk..hihi
underbara fredag!
Har en toppen dag!!=)
Snackade m bossen Peter länge om kost o hela faderutten, det kändes jätte härligt. Vi kom fram till att jag lider väldigt mkt av vätskebrist, han såg på mitt röda ansikte...:s
Han är så himlans duktig, tkte jag skulle satsa på en grym kost utan Rage o sånt..
Hur ska detta gå? Men han vet, han är typ... en mentor för mig. Vet att hans hjälp kostar fan sjukt m cash!!
Han verkligen VET, han har kunskap den mannen som jag får äran att ta del av!
Idag kommer älskling hit så jag får sällskap hem te honom. MYSPYS!!!
Saknat honom!
Det här är mitt livs bästa jobb.o erfarenhet som heter duga!!
Snackade m bossen Peter länge om kost o hela faderutten, det kändes jätte härligt. Vi kom fram till att jag lider väldigt mkt av vätskebrist, han såg på mitt röda ansikte...:s
Han är så himlans duktig, tkte jag skulle satsa på en grym kost utan Rage o sånt..
Hur ska detta gå? Men han vet, han är typ... en mentor för mig. Vet att hans hjälp kostar fan sjukt m cash!!
Han verkligen VET, han har kunskap den mannen som jag får äran att ta del av!
Idag kommer älskling hit så jag får sällskap hem te honom. MYSPYS!!!
Saknat honom!
Det här är mitt livs bästa jobb.o erfarenhet som heter duga!!
Hungrig
Idag är det en sån där hungrig hela tiden dag, men då stoppar jag i mig några nötter och en proteinbar.
Funkar alldeles utmärkt, det får väl vara min lilla unnar dag eller något..
Körde axlar och rygg idag, sjukt jävla pump!!!:D
Följt träningsschemat till punkt o pricka denna vecka och inte ätit något godis ens. så mäkta skönt o stolt!!
Ökade hantelpressen till 10 kg vardera, för 2 veckor sen var det 8 kg.
Även rygglyftet och så:) Bara magen jag stör mig på just nu!! men men!!
Funkar alldeles utmärkt, det får väl vara min lilla unnar dag eller något..
Körde axlar och rygg idag, sjukt jävla pump!!!:D
Följt träningsschemat till punkt o pricka denna vecka och inte ätit något godis ens. så mäkta skönt o stolt!!
Ökade hantelpressen till 10 kg vardera, för 2 veckor sen var det 8 kg.
Även rygglyftet och så:) Bara magen jag stör mig på just nu!! men men!!
Extra jobb
Linn, om du ser detta så måste jag jobba extra imorgon- ska hoppa in för en tjej som ställde upp för mig när jag var sjuk. Så 4 dgr denna vecka jobb, det känns lite skönt dock. Lite extra pengar!:)
Tyvärr kom sms:et försent så imorgon måste jag stressa till spel o tobak för o hämta mitt gymgrossist paket med mina nya träningskläder o protein.
Gick toppen på ben o tricepspasset. Brände 500 kcal på cardio efter, det kändes verkligen super skönt m så mycket energi att spinna på. Äter gyrymt bra så maten kommer av sig själv. Ska öka kolisarna lite dock, o bara köra på hårt med träningen. Så himlans skönt!!=)
Lite huvudvärk dock men jag kämpar på med jobbet!:) Dock dålig lunch, grov ciabatta bröd bara med en kycklingklubba. aja baja mickiz.. men middag blir äggpasta m biff typ:)
Frukost: havegrynsgröt m solroskärnor, knäckemacka m ost o gurka samt ettt ägg
Träning, efter styrkan en banan och sen cardio
Lunch: Ciabatta bröd m kycklingklubbar
Mellanmål: Apelsin o ett grovt bröd
Middag: Äggpasta, wokgrönsaker samt biff
ev frukt
o mitt jobb är på ett gym så mkt aktivt rörelse m städning!
Tyvärr kom sms:et försent så imorgon måste jag stressa till spel o tobak för o hämta mitt gymgrossist paket med mina nya träningskläder o protein.
Gick toppen på ben o tricepspasset. Brände 500 kcal på cardio efter, det kändes verkligen super skönt m så mycket energi att spinna på. Äter gyrymt bra så maten kommer av sig själv. Ska öka kolisarna lite dock, o bara köra på hårt med träningen. Så himlans skönt!!=)
Lite huvudvärk dock men jag kämpar på med jobbet!:) Dock dålig lunch, grov ciabatta bröd bara med en kycklingklubba. aja baja mickiz.. men middag blir äggpasta m biff typ:)
Frukost: havegrynsgröt m solroskärnor, knäckemacka m ost o gurka samt ettt ägg
Träning, efter styrkan en banan och sen cardio
Lunch: Ciabatta bröd m kycklingklubbar
Mellanmål: Apelsin o ett grovt bröd
Middag: Äggpasta, wokgrönsaker samt biff
ev frukt
o mitt jobb är på ett gym så mkt aktivt rörelse m städning!
Träningspass
Härligt bröst o magpass. Var så sjukt slut att jag inte ens orkade så mkt cardio.
Lyckade höja igen på liggande hantelpress. Nästa gng blire höjning igen.
Snart bärs det iväg till min underbara älskling.
Börjar jag se musklerna?
sluuuutlön
Eftersom jag fick en överraskad slutlön från gamla hederliga DK är jag verkligen superlycklig.
Ytterligare 7700 kr..så 3000 direkt på kontot så kan jag unna mig lite denna månad..hihii
Alla räkninga är betalda.. får väl leva lite sådär, men har lite pengarna undanstoppade...hihihi=)
Så himlans glad.. kommer dock inte unna mig så mkt kläder utan får va nöjd m detta liksom:)
LYCKLIG!!!
Vikten pendlar upp o ner.. Ska väl försöka strunta i vågen och träna utav bara fan.
Vene riktigt kaloriinnehållet utan kör på:)
bör få det på onsdag för de skickas imorrn, la till 50 kr extra för one day paket..hihihi
smålyx
aja,. höjde på benen idag.
Bensträck 60 kg
8 reps+4 set
Kändes fan niice!!
Måndag: Främre ben + biceps, TRAPP 5 MIN, 25 CT, 20 RB
Tisdag: Bröst + mage
Onsdag: Bakre ben + triceps
Torsdag: Axlar + rygg
Fredag: Kondionspass
Jag lägger till cardio varje pass men det blir slumpartat varje gång så jag tar de som dt kommer liksom:-)
SÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅ JÄVLA GLAD!
Älsk ska hjälpa mig finna rätt teknik vid bänkpress också!
Mitt underbara allt
underbar dag på jobbet + underbar träning=toppen!
Testade proteinbar, reagerade inte alls!
Ytterligare 7700 kr..så 3000 direkt på kontot så kan jag unna mig lite denna månad..hihii
| 110633-999-S | New missouri hoodie, Black, S | 1 | 599:- | 599:- |
| 110530-992-S | Eastside Jazz pant, Black/Shalegrey, S | 1 | 399:- | 399:- |
| 7004 | Complete protein 3, 1 kg, Choklad | 1 | 239:- | 239:- |
| 988 | Bodystore Shaker | 1 | 0:- | 0:- |
Alla räkninga är betalda.. får väl leva lite sådär, men har lite pengarna undanstoppade...hihihi=)
Så himlans glad.. kommer dock inte unna mig så mkt kläder utan får va nöjd m detta liksom:)
LYCKLIG!!!
Vikten pendlar upp o ner.. Ska väl försöka strunta i vågen och träna utav bara fan.
Vene riktigt kaloriinnehållet utan kör på:)
bör få det på onsdag för de skickas imorrn, la till 50 kr extra för one day paket..hihihi
smålyx
aja,. höjde på benen idag.
Bensträck 60 kg
8 reps+4 set
Kändes fan niice!!
Måndag: Främre ben + biceps, TRAPP 5 MIN, 25 CT, 20 RB
Tisdag: Bröst + mage
Onsdag: Bakre ben + triceps
Torsdag: Axlar + rygg
Fredag: Kondionspass
Jag lägger till cardio varje pass men det blir slumpartat varje gång så jag tar de som dt kommer liksom:-)
SÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅ JÄVLA GLAD!
Älsk ska hjälpa mig finna rätt teknik vid bänkpress också!
Mitt underbara allt
underbar dag på jobbet + underbar träning=toppen!
Testade proteinbar, reagerade inte alls!
frisk o lycklig
Nu är jag frisk och äter min medicin... Peter var sjukt snäll o förstående..hade nästan väntat mig kicken..
Men nu mår jag bättre, konstigt nog psykiskt också...
jag känner mig vekrligen redo att jobba här.. jag känner mig hemma, börjar lära mig mer o mer.
Friskis forever in my heart o kommer aldrig sluta träna där..skulle kanske fundera på om lönen ordnar sig, så kanske man skulle satsa på ett till gymkort... men vene var..kanske på sats i v-by o ett på gymosim eller ngt...
men vill inte på sats...tkr om friskis, men är mkt närmare o så.. jag får se helt enkelt!!:D
Men allt kommer ordna sig efter jul, ska sök lie timmar på friskis kanske..får se..
ÄLSKA LIVET IDAG!
update.
klockan är 20.45. Bara en timme o 15 min kvar tills jag får sluta.
Vart en toppen dag idag verkligen. Energin är på topp och allt flyter på. Tiden har gått fort och haft fullt upp hela tiden m städningen. Kvällsstädningen är klar..härligt värre!!
skit trevliga människor:-D känner mig hemma nu.
update_ klockan är redan 21.36. vill gå hit imorgon igen, haha:D
Så kul vare idag..fullt ös.. älskar o pyssla o dona... brinner för detta!
Men nu mår jag bättre, konstigt nog psykiskt också...
jag känner mig vekrligen redo att jobba här.. jag känner mig hemma, börjar lära mig mer o mer.
Friskis forever in my heart o kommer aldrig sluta träna där..skulle kanske fundera på om lönen ordnar sig, så kanske man skulle satsa på ett till gymkort... men vene var..kanske på sats i v-by o ett på gymosim eller ngt...
men vill inte på sats...tkr om friskis, men är mkt närmare o så.. jag får se helt enkelt!!:D
Men allt kommer ordna sig efter jul, ska sök lie timmar på friskis kanske..får se..
ÄLSKA LIVET IDAG!
update.
klockan är 20.45. Bara en timme o 15 min kvar tills jag får sluta.
Vart en toppen dag idag verkligen. Energin är på topp och allt flyter på. Tiden har gått fort och haft fullt upp hela tiden m städningen. Kvällsstädningen är klar..härligt värre!!
skit trevliga människor:-D känner mig hemma nu.
update_ klockan är redan 21.36. vill gå hit imorgon igen, haha:D
Så kul vare idag..fullt ös.. älskar o pyssla o dona... brinner för detta!
Sjukdom
Efter en veckas sjukdom börjar jag äntligen må bättre.
Dock världens huvudvärk idag som vanligt men tagit panodil o så
Dock inget funkar.. blä!
De va länge sen jag log i min ensamhet
Fixat träningsschema och sådär- i mitt huvud.
Nu är det bara ladda, ladda m kolisar o prottis o fettis såere bara o köra på!!
Dock världens huvudvärk idag som vanligt men tagit panodil o så
Dock inget funkar.. blä!
De va länge sen jag log i min ensamhet
Fixat träningsschema och sådär- i mitt huvud.
Nu är det bara ladda, ladda m kolisar o prottis o fettis såere bara o köra på!!
Jag älskar dig
Jag älskar dig
Sista inlägget...
.. om dig D
Försökt o få tag i dig men du beter dig som en barnunge.
Dina ord ska raderas ut mitt minne
Dina elaka skällsord ska inte stanna
Jag ska bara minnas det fina
Och glömma det fuuuuuula
Och leva i fucking nuet. Det jag alltid förespråkat.
Bye bye my friend
Never be forgotten or replaced
Försökt o få tag i dig men du beter dig som en barnunge.
Dina ord ska raderas ut mitt minne
Dina elaka skällsord ska inte stanna
Jag ska bara minnas det fina
Och glömma det fuuuuuula
Och leva i fucking nuet. Det jag alltid förespråkat.
Bye bye my friend
Never be forgotten or replaced
Att bo eller inte bo tsm
Jag sitter här och lyssnar på Takidas "Handlake Village".
Är helt besatt av refrängen!
Så jävla fin, bara sätter sig direkt på huvudet.
Jag och Z satt o snacka angående flytt och så.
Det är väl egentligen fel ord, men panik var första tanken.
Jag är rädd att förlora kontrollen över min mat, min träningen. Det som jag sköter så hemskt dåligt.
Tränar halvt ihjäl mig och äter så uselt.
Vill inte han ska se den personen.
Fast... det är jag som måste ändra mig.
Skärpa till mig.
Ta hand om mig.
Andra delen av min kropp skriker efter att han ska bo där. Så jag kan bli frisk.
Men jag får panik. Så nära. Så imtimt.
Så seriöst.
Jag hade ju allt planerat. Jag skulle ju gifta mig med D.
Och adoptera japansk unge som skulle heta Sakura. Eller fina Freja.
Jag ska inte glömma. Det var inte fejk. Det var fel av mig att säga så.
Det är som att minimalisera hela vårt förhållande.
D var en riktigt fin kille, och när han har mognat till kommer han vara världens finaste pojkvän till den lycklige tjejen.
JAG ÄR VERKLIGEN LEDSEN ATT JAG SÅRADE DIG D!!!!!!!!
Jag önskar att jag hade sagt det på ett bättre sätt att jag träffat en annan, önskar att jag hade satt mig ned m dig mellan 4 ögon ("halllåååå vart är daaaaaniel") och förklarat.
Men jag är inte mer än mänsklig och jag gjorde väldigt många misstag och likaså du med mig.
Jag ångrar väldigt mycket, men jag har släppt det. Släpp in mig igen och låt mig få ens hämta mina byxor!
Tkr du överdriver ngt helt otroligt!!!!!!!
Det vi hade kan aldrig glömmas eller förskjutas till det förflutna. Du har gett mig en av livets finaste gåvor, och du tog en fin gåva från mig. Jag gav mig hän till dig. Jag vågade lita på dig.
Du ska aldrig glömmas. Men jag går vidare.
Är helt besatt av refrängen!
Så jävla fin, bara sätter sig direkt på huvudet.
Jag och Z satt o snacka angående flytt och så.
Det är väl egentligen fel ord, men panik var första tanken.
Jag är rädd att förlora kontrollen över min mat, min träningen. Det som jag sköter så hemskt dåligt.
Tränar halvt ihjäl mig och äter så uselt.
Vill inte han ska se den personen.
Fast... det är jag som måste ändra mig.
Skärpa till mig.
Ta hand om mig.
Andra delen av min kropp skriker efter att han ska bo där. Så jag kan bli frisk.
Men jag får panik. Så nära. Så imtimt.
Så seriöst.
Jag hade ju allt planerat. Jag skulle ju gifta mig med D.
Och adoptera japansk unge som skulle heta Sakura. Eller fina Freja.
Jag ska inte glömma. Det var inte fejk. Det var fel av mig att säga så.
Det är som att minimalisera hela vårt förhållande.
D var en riktigt fin kille, och när han har mognat till kommer han vara världens finaste pojkvän till den lycklige tjejen.
JAG ÄR VERKLIGEN LEDSEN ATT JAG SÅRADE DIG D!!!!!!!!
Jag önskar att jag hade sagt det på ett bättre sätt att jag träffat en annan, önskar att jag hade satt mig ned m dig mellan 4 ögon ("halllåååå vart är daaaaaniel") och förklarat.
Men jag är inte mer än mänsklig och jag gjorde väldigt många misstag och likaså du med mig.
Jag ångrar väldigt mycket, men jag har släppt det. Släpp in mig igen och låt mig få ens hämta mina byxor!
Tkr du överdriver ngt helt otroligt!!!!!!!
Det vi hade kan aldrig glömmas eller förskjutas till det förflutna. Du har gett mig en av livets finaste gåvor, och du tog en fin gåva från mig. Jag gav mig hän till dig. Jag vågade lita på dig.
Du ska aldrig glömmas. Men jag går vidare.
FATTA! JAG SKITER I ER
Jag skiter i era förmaningar
Tänker fan inte lyssna på er
SÅ JÄVLA TRÖTT PÅ ATT NI SÄGER VAD JAG FÅR OCH INTE FÅR GÖRA
Jag ska träna utav bara fan och ingen kan hindra mig!!!
Så kom fan inte o säg att jag ska vara hemma o vila
Jag behöver ingen fucking daddning
Jag klarar det för fan själv!!!!!!!!!!!!!!!
Ska deffa bort tio kilo o ingen ska stå i min väg
så fan för er
sköt ert liv så sköter jag mitt
Tänker fan inte lyssna på er
SÅ JÄVLA TRÖTT PÅ ATT NI SÄGER VAD JAG FÅR OCH INTE FÅR GÖRA
Jag ska träna utav bara fan och ingen kan hindra mig!!!
Så kom fan inte o säg att jag ska vara hemma o vila
Jag behöver ingen fucking daddning
Jag klarar det för fan själv!!!!!!!!!!!!!!!
Ska deffa bort tio kilo o ingen ska stå i min väg
så fan för er
sköt ert liv så sköter jag mitt
Osminkade sanningen
Jag hade det så svårt att lämna dig
Du satt fastnaglad i mitt hjärta
Trodde du var den jag skulle gifta mig med
Skaffa våra barn
Men det var dina drömmar
Dina förhoppningar
Våra barns namn var dina namn
Jag fick inte ha sneekers
Jag fick inte gå snett med foten
Jag valde jobbet och träningen framför dig
Jag kunde inte hantera att jag var din värld
Din endaste värld
Centrumet i ditt liv
Jag skriver ändlösa inlägg om dig
Kanske för ditt fotspår kan aldrig lämna mig
På gott och ont
Du ska veta att det vi hade var fina minnen
Jag har gått vidare nu
But want you to know that what we had can never be forgotten 'nor replaced
Jag lämnar dig nu
Jag släpper allt med dig
Du är mitt förflutna
Inte en del av nuet
Daniel. Jag släpper dig
Annars kan jag aldrig bli frisk
It's over now
It's time to live my life now
I'm letting it all go
It's over
Jag sa efter dig: Aldrig aldrig mer kärlek
Men vem fan finner jag?
Någon som uppskattar mig
Någon som låter mig gå snett
Någon som inte behöver en jävla avsugning innan sex
Någon som verkligen Ä-L-S-K-A-R mig
Det vi hade var FEJK!!
Shadows fill an empty heart
Shadows fill an empty heart
As love is fading
From all the things that we are
And are not saying
Can we see beyond the scars
And make it to the dawn
Change the colors of the sky
And open up to
The ways you made me feel alive
The ways I loved you
For all the things that never died
To make it through the night
Love will find you
What About Now
What about today
What if you're making me
All that I was meant to be
What if our love never went away
What if it's lost behind
Words we could never find
Baby before its too late
What About Now
The sun is breaking in your eyes
To start a new day
This broken heart can still survive
With the touch of your grace
As shadows fade into the light
I am by your side where love will find you
What About Now
What about today
What if you're making me
All that I was meant to be
What if our love never went away
What if it's lost behind
Words we could never find
Baby before its too late
What About Now
Now that we're here
Now that we've come this far, just hold on
There is nothing to fear
For I am right beside you
For all my life I am yours
What About Now
What about today
What if you're making me
All that I was meant to be
What if our love never went away
What if it's lost behind
Words we could never find
What About Now
What about today
What if you're making me
All that I was meant to be
What if our love never went away
What if it's lost behind
Words we could never find
Baby before its too late
Baby before its too late
Baby before its too late
What About Now
bäst ljudkvalite:
http://www.youtube.com/watch?v=5IzcUd01i-E
As love is fading
From all the things that we are
And are not saying
Can we see beyond the scars
And make it to the dawn
Change the colors of the sky
And open up to
The ways you made me feel alive
The ways I loved you
For all the things that never died
To make it through the night
Love will find you
What About Now
What about today
What if you're making me
All that I was meant to be
What if our love never went away
What if it's lost behind
Words we could never find
Baby before its too late
What About Now
The sun is breaking in your eyes
To start a new day
This broken heart can still survive
With the touch of your grace
As shadows fade into the light
I am by your side where love will find you
What About Now
What about today
What if you're making me
All that I was meant to be
What if our love never went away
What if it's lost behind
Words we could never find
Baby before its too late
What About Now
Now that we're here
Now that we've come this far, just hold on
There is nothing to fear
For I am right beside you
For all my life I am yours
What About Now
What about today
What if you're making me
All that I was meant to be
What if our love never went away
What if it's lost behind
Words we could never find
What About Now
What about today
What if you're making me
All that I was meant to be
What if our love never went away
What if it's lost behind
Words we could never find
Baby before its too late
Baby before its too late
Baby before its too late
What About Now
bäst ljudkvalite:
http://www.youtube.com/watch?v=5IzcUd01i-E
Förstörd
Då var både helgen förstörd..
.. och hjärtat nedtrampat.
Jag tänker inte gå igenom ett dramaförhållande
Tänker inte tända på dramatik o ha vilt sex efteråt (visst, det är underbart, men inte denna känsla)
Hatar denna känsla av att man blivit sviken
Sårad
Ledsen
Som om hjärtat aldrig kommer egentligen repa sig
Inget plåster kommer täcka hela såret
Och skorpan sitter ihärdigt kvar
Räcker det inte med att jag aldrig får sömn för oron för ekonomin, framtiden, kärlek, gymmet, kosten?
Jag har en maxgräns vad jag orkar gå igenom
Jag har förlorat mig själv genom dessa år
Jag har förlorat mig i mitt förra förhållande
Jag förlorade jobbet
Min anorexia
Den tog den lilla musten ur mig som fanns kvar
Efter tre års mobbning
8 år av ätstörningar
2 års jobbigt förhållande
Självdestruktivt
Och jag som lägger tyngden på mina axlar
ALLAS tyngd
Pappa säger att jag måste släppa allas problem
Att jag inte kan rädda världen
Och jag vet att mina ÄS är mitt skydd gentemot världen
och nu kan jag inte släppa det
.. och hjärtat nedtrampat.
Jag tänker inte gå igenom ett dramaförhållande
Tänker inte tända på dramatik o ha vilt sex efteråt (visst, det är underbart, men inte denna känsla)
Hatar denna känsla av att man blivit sviken
Sårad
Ledsen
Som om hjärtat aldrig kommer egentligen repa sig
Inget plåster kommer täcka hela såret
Och skorpan sitter ihärdigt kvar
Räcker det inte med att jag aldrig får sömn för oron för ekonomin, framtiden, kärlek, gymmet, kosten?
Jag har en maxgräns vad jag orkar gå igenom
Jag har förlorat mig själv genom dessa år
Jag har förlorat mig i mitt förra förhållande
Jag förlorade jobbet
Min anorexia
Den tog den lilla musten ur mig som fanns kvar
Efter tre års mobbning
8 år av ätstörningar
2 års jobbigt förhållande
Självdestruktivt
Och jag som lägger tyngden på mina axlar
ALLAS tyngd
Pappa säger att jag måste släppa allas problem
Att jag inte kan rädda världen
Och jag vet att mina ÄS är mitt skydd gentemot världen
och nu kan jag inte släppa det
U just left me
U just walked out on my when I was crying
Shaking of all the anxiety
It feels like all the words you told me
were just lies
You said you would be there for me
until you're going to thegym?
You said we're in this together
when why am I crying here all by myself?
I'm lying here on the floor where you left me
and you call this a relationship?
Love? What the hell is that?
Shaking of all the anxiety
It feels like all the words you told me
were just lies
You said you would be there for me
until you're going to thegym?
You said we're in this together
when why am I crying here all by myself?
I'm lying here on the floor where you left me
and you call this a relationship?
Love? What the hell is that?
tjockis
försvinn
äckel äckel
äckliga fett!!
Träna för att äta?
När gick det överstyr med träningen?
När började man träna för att äta?
Och inte äta för att träna?
.. för att bygga muskler
... en styrka
... en kropp som klarar av påfrestningar
När gick jag över gränsen igen?
Jag tar inget Rage längre
Jag tar inga andra tillskott
På ett tag, tills min kropp mår bättre
Jag har brist på typ allt
Måste få riktiga tillskott av järn, zink.
Min kropp får i sig mat, men stöter bort minst hälften o kommer ut
Idag har allting glidit rakt igenom min kropp.
Fick panik när jag såg vågen
Men jag vet att allt jag har är muskler o fett
Inte bara fett
Men det blir till att deffa nu när målersättningen kommer
Jag har redan börjat ösat på med frukt o grönsaker
Ska försöka iaf deffa ned runt 10 kilo:)
hihihi:)
Bort med mina "älskade kurvor".. Undra om man kan skära bort skelett:P?¨
för kurvorna går inte o ta bort, det är bara ben liksom..:P
När började man träna för att äta?
Och inte äta för att träna?
.. för att bygga muskler
... en styrka
... en kropp som klarar av påfrestningar
När gick jag över gränsen igen?
Jag tar inget Rage längre
Jag tar inga andra tillskott
På ett tag, tills min kropp mår bättre
Jag har brist på typ allt
Måste få riktiga tillskott av järn, zink.
Min kropp får i sig mat, men stöter bort minst hälften o kommer ut
Idag har allting glidit rakt igenom min kropp.
Fick panik när jag såg vågen
Men jag vet att allt jag har är muskler o fett
Inte bara fett
Men det blir till att deffa nu när målersättningen kommer
Jag har redan börjat ösat på med frukt o grönsaker
Ska försöka iaf deffa ned runt 10 kilo:)
hihihi:)
Bort med mina "älskade kurvor".. Undra om man kan skära bort skelett:P?¨
för kurvorna går inte o ta bort, det är bara ben liksom..:P
sjuk som fan
Allt man äter kommer ut igen
Fy attsingen!!
Fy attsingen!!
Illamående o migrän
Tog dubbeldos av alvedon inatt..aldrig haft so fucking ont i huvudet asså...trodde det skulle sprängas
Klarade inte av dino eller jobb idag
Men nu kommer träningsångesten efter två panodil. O två dubbelmackor o lite nötter kryper i kroppen. Även fast det typ är ingenting.
BLÄÄ!!
Dags att bege sig kanske till gymmet o få loss all panik...
mamma tror jag ska hem till mig o sova..klarar bara inte av det..fy bubblan!!
Piskade ben
Idag piskade jag ben, två prommisar med Dino och nu ett cardiopass på gymmet.
Avslutning med en dusch hos min älskling:D Har inte råd med att träna på gym o sim, kostar 150 kr/gång liksom.
Har ju två träningskort, ett på jobbet och ett på mitt älskade, älskade friskis i fridhemsplan.
Haft så mycket minnen där, och haft ångest hela dagen. Sen åker jag dit o mår verkligen toppen.
Fattar inte varför det har en sån betydelse för det.. Jag verkligen ÄLSKAR det gymmet.
Ökade till 105 i benpressen. Detta får mig att vakna lite och sluta hela tiden vilja dieta. Kan faktiskt köra måltidsersättningen på dagarna jag vilar faktiskt.
Det kanske fan är mkt bättre. detta kanske ordnar sig ändå minnsann!
Fick världens finaste nalle i brevlådan idag, blev grymt jävla glad...!!!
Kom ifrån min sis i v-ås... Fick mig o insehur mkt jag saknar dig...
o fotona var skit fina på oss ju!
MISS U!!
Aja, dags att sticka till cardion!!
Blev en bra dag tillslut ändå...ska käka mina laktostabletter o faktiskt käka kesella vanilj efter gymmet m prottedrink o en frukt.
Very nice indeed=)
So fucking redo för deff!!!
Nu jävlar ska fettet bort!!
Ge mig..pretty please
Hon väger 62 till sina 166 cm
4 styrkepass och morgonpromenader
Och har aldrig bantat
Va fan ser inte ja ut sådär då?
Dags att proppa i sig frukt o grönsaker o få fort de där jädrans fläsket!!!!
beställt diet pro med choklad fudge smak.
Jävligt lågt kcal innehåll + laktosfritt och jag hoppas jag kan deffa bort lite fett.
Så jag kan sluta stirra mig blind..
Måste gå ned i vikt asså...
Spolade ned skiten i lördags
Det var ett grymt bra beslut
Kan inte sova m all ångest..fyyyyy
Ge mig..pretty please
Hon väger 62 till sina 166 cm
4 styrkepass och morgonpromenader
Och har aldrig bantat
Va fan ser inte ja ut sådär då?
Dags att proppa i sig frukt o grönsaker o få fort de där jädrans fläsket!!!!
beställt diet pro med choklad fudge smak.
Jävligt lågt kcal innehåll + laktosfritt och jag hoppas jag kan deffa bort lite fett.
Så jag kan sluta stirra mig blind..
Måste gå ned i vikt asså...
Spolade ned skiten i lördags
Det var ett grymt bra beslut
Kan inte sova m all ångest..fyyyyy
It's so hard for me to breathe
Tell me how to breathe without no air
Har beställt laktosfri måltidsersättning med choklad smak
Den sägs vara rätt bra:)
Hoppas det funkar så jag kan gå ned några kilo
Egentligen behöver jag inte göra kostschema
Jag följer de ändå inte och jag kan det
Ska försöka få bort fettet nu o fram med musklerna:-D
Pallar inte längre, älskar kampen såhär
Älskar det extrema!!:D
woho
Har beställt laktosfri måltidsersättning med choklad smak
Den sägs vara rätt bra:)
Hoppas det funkar så jag kan gå ned några kilo
Egentligen behöver jag inte göra kostschema
Jag följer de ändå inte och jag kan det
Ska försöka få bort fettet nu o fram med musklerna:-D
Pallar inte längre, älskar kampen såhär
Älskar det extrema!!:D
woho
I will never regret you
Don't look back..
Även fast D aldrig gjorde något egentligt fel
Det är så fel av mig att skylla allt på dig
Du gjorde det du trodde var rätt
Sen att det fick en annan effekt. Jaa, det är en annan historia!
Och sen.. Älskling kom i fredags till gymmet.
Det var mysigt och ha den... ja. älskar där.
Vi sa de till varandra.
Jag sa de först viskandes
Sen sa jag det högt dagen efter
Senare sa du det.
OH älskling vad jag älskar allt med dig
Trodde aldrig i mitt liv att jag skulle känna sånhär kärlek igen
Stark
Kraftfull
Tokig
Ville verkligen inte lämna sängen i morse..fy attsingen!
Även fast D aldrig gjorde något egentligt fel
Det är så fel av mig att skylla allt på dig
Du gjorde det du trodde var rätt
Sen att det fick en annan effekt. Jaa, det är en annan historia!
Och sen.. Älskling kom i fredags till gymmet.
Det var mysigt och ha den... ja. älskar där.
Vi sa de till varandra.
Jag sa de först viskandes
Sen sa jag det högt dagen efter
Senare sa du det.
OH älskling vad jag älskar allt med dig
Trodde aldrig i mitt liv att jag skulle känna sånhär kärlek igen
Stark
Kraftfull
Tokig
Ville verkligen inte lämna sängen i morse..fy attsingen!
Hear me
Hear Me I'm crying now, I'm ready now?
Tack pälsk för du kom igår.
Det var helt obeskrivligt underbart
Tog hand om mig..
Jag grät dock inte på utsidan
Men min insida var uppriven i tusen delar
Du frågade en massa grejer om mitt dumma dumma beroende.
Kände mig enormt pinsam
svag
Men du dömer aldrig. Du tkr om mig för den jag är..och jag sa orden.
Fast det var inte meningen, de slank ut mig
sen viskade jag dem
"jag älskar dig, för allt du har gjort för mig"
Du sa att det var dags att någon faktiskt gjorde något för mig
Dags för mig att bli frisk
För första gången i mitt liv trodde jag på dina ord
Jag trodde på det du sa
Och jag tror på en förändring
Med dig vet jag
Du sa att vi skulle spola ned allt
Jag vägrade
Du vågade inte riktigt säga emot..
Men det är min plikt att fixa det.
Det kommer ordna sig
det vet jag älskling
avslutning av förhållande?
"det kanske bäst om vi avslutar detta"
Han fick panik. Sa att han hade djupa känslor
Det förstår inte jag. För D sa alltid hur jag sög ut livsgnistan
hur jag förstörde hans liv
Hur ska jag kunna leva med att förstöra ännu en persons liv
En som jag kan se med
Men tänk om jag aldrig blir frisk
Jag kanske är dömd att leva såhär
Hur ska jag någonsin må bra?
Och VARFÖR mår jag inte bra?
Vad är det som gjort att jag mår såhär?
Varför...?
Han fick panik. Sa att han hade djupa känslor
Det förstår inte jag. För D sa alltid hur jag sög ut livsgnistan
hur jag förstörde hans liv
Hur ska jag kunna leva med att förstöra ännu en persons liv
En som jag kan se med
Men tänk om jag aldrig blir frisk
Jag kanske är dömd att leva såhär
Hur ska jag någonsin må bra?
Och VARFÖR mår jag inte bra?
Vad är det som gjort att jag mår såhär?
Varför...?
andra arbetsdagen
Känner mig fortfarande lite vilsen, men som sagt. Bara andra arbetsdagen.
Idag blire 16-22. Skönt o bara åka hem somna bums och veta att snart är det fredag och då kommer älsk och tränar med mig...
saknar han tonvis och massvis.
Åkte till han igår, körde först cardiopass på f&s och sen ett dyrt styrketräningspass på gym o sim.
Jag bröt ihop igår. Och berättade allt.
Det kändes verkligen skönt och få prata om det för då kan jag bara bli frisk och en sund människa.
En som ska kämpa för sina mål.
Trots att jag trivs här så känns det fortfarande läskigt, skrämmande och man vill att de ska gilla en...
jag får konstiga panikattacker
så rädd att göra fel.
Tackade nej på lördag, är ju fast med vovven liksom.
Plus så behöver jag andas ut..
Tkr det är så psykiskt jobbigt här för min själ och tankar.
Trots att det är mitt drömjobb så är det ändå inte f&s...
det dröjer väl innan man känner sig som hemma...
saknar min älsk så det gör ont..
Imorrn ledig o sen jobb 15-20 på fredag.
sen ledig två dagar som ska spenderas med älsk.
fre-mån som alltid..oh va jag längtar..
Update. nu är klockan 19.21 - 2.5 tim kvar bara
rengjort alla stora speglar, moppat golvet, städat tjejerna omklädningsrum o dusch.
Fixat o donat. Dags o plugga lite. Hoppas de tkr jag är ok:s
men det är fan rent o skinande nu.. "så länge jag sköter de så får jag plugga liksom":)
update. klockan är 21.35 och närmar mig stängning. bankat, fixat allt och sen ere bara snabb svabba däruppe så e jag klar:-D
pappa är världens bästa o hämtar mig vid alvik!
första arbetsdagen
..och det känns toppen!
Skiiit nervöst i början, men sen kommer väl de komma per automatik!
O med det nya systemet kommer det göra mkt smidigare!
Saknar min varma vedugn varje natt..
Länge sen jag kände såhär.
Både älskar och hatar det
att man fastnat så hårt för ngn
att man ..älskar?
gör jag det?
Inte nog ännu..älskar är så djupt,
och jag har ett jobb som jag fullkomligt älskar
och jag har en pojkvän som jag är så otroligt kär i
världens finaste kille och person
och jag har finaste vännerna
och kommer äntligen överrens med familjen
t o m saknar dem..men ssssch, säg inte det
Skiiit nervöst i början, men sen kommer väl de komma per automatik!
O med det nya systemet kommer det göra mkt smidigare!
Saknar min varma vedugn varje natt..
Länge sen jag kände såhär.
Både älskar och hatar det
att man fastnat så hårt för ngn
att man ..älskar?
gör jag det?
Inte nog ännu..älskar är så djupt,
och jag har ett jobb som jag fullkomligt älskar
och jag har en pojkvän som jag är så otroligt kär i
världens finaste kille och person
och jag har finaste vännerna
och kommer äntligen överrens med familjen
t o m saknar dem..men ssssch, säg inte det
miss you like hell
saknar dig varenda vakna sekund.
hatar när saknaden är så stark efter din kropp
dina andetag
dina fina ögon
allt med dig
fan vad jag är kär
fallit så grymt hårt....
hatar när saknaden är så stark efter din kropp
dina andetag
dina fina ögon
allt med dig
fan vad jag är kär
fallit så grymt hårt....
att vara tsm med en bulimiker...
.. är fan inte lätt.
Minst sagt
Men allt ordnade sig. Världens finaste blommor,röda o svarta rosor av världens mest underbaraste och finaste pojkvän som är kär i mig. och jag i honom.
hihi, orden sas nu i helgen.
"jag tror inte längre. jag vet"
Han är tyst, stark och stilig.. fin, underbar, kärleksfull,generös...
Jag trodde det inte fanns hederliga, ärliga människor kvar.. men här fann jag en..
´sjukaste är.. jag kan se detta gå långt...trodde jag aldrig i början.
Känslorna blir djupare, och vågar erkänna min ångest....
är alltid rädd för du ska få nog
lämna mig
men det gör du inte..
du sa"vi ska skapa nya fina och vackra minnen... inte som förut. Jag ska få dig att inse"
Känner dljuset stråla mot mig
Armpass innan nya jobbet!! hmm, träna där ja jobbar.LYYYYXX!
Minst sagt
Men allt ordnade sig. Världens finaste blommor,röda o svarta rosor av världens mest underbaraste och finaste pojkvän som är kär i mig. och jag i honom.
hihi, orden sas nu i helgen.
"jag tror inte längre. jag vet"
Han är tyst, stark och stilig.. fin, underbar, kärleksfull,generös...
Jag trodde det inte fanns hederliga, ärliga människor kvar.. men här fann jag en..
´sjukaste är.. jag kan se detta gå långt...trodde jag aldrig i början.
Känslorna blir djupare, och vågar erkänna min ångest....
är alltid rädd för du ska få nog
lämna mig
men det gör du inte..
du sa"vi ska skapa nya fina och vackra minnen... inte som förut. Jag ska få dig att inse"
Känner dljuset stråla mot mig
Armpass innan nya jobbet!! hmm, träna där ja jobbar.LYYYYXX!
