Jobbdags
Var ute i en timme i morse innan frukost o joggade/kutade/gick. Sen gjorde jag armar hemma med mina gummiband, sen dusch, och sen god frukost med 1 port havegrynsgröt, ett äpple, och en supermacka med cottage cheese 2%, en skiva 17%ig ost och gurka. och massor av vatten.
PERFA!
Sen ska man cykla till jobbet och självklart hem 20.15 ikväll.
Lunch: quorn och grönsaker.
Mellanmål:apelsin.
Middag: quorn och grönsaker.
lite enformigt idag, men så fåre blir eftersom jag åt gröt te middag igår...men de va inge bra. va galet hungrig..ajabaja mickiz!
Saknar pälsk
Saknar mina vänner
Känner mig isolerad. Det enda jag gör är stiger upp, tränar, jobbar, äter och sover.
Gosa med lycka, räknas det?
Duscha också självklart...!
Haha, orka flumma nu!! ska göra rent akvarium strax, haha:)
EDIT: Jag har tänkt på en sak, borde fan döpa om detta.. till just WORKaholic.. jobbar 9,15-20,15 imorrn med..men ska upp vid 7 och ta en joggning tur på en halvtimme, 40 min:=)
God frulle du åt, jag måste också sätta igång med träningen igen, har ett gymkort som samlar damm, suck :P Nej, man kanske ska träna ikväll? Kör du på gym också? Ha det gott!
Träningen går bra :-) Får se hur de blir i Thailand med gym också, annars får man se till att promenera mer så man inte lägger på sig allt för mkt haha.
Hur går det för dig ?
De ser ut som du kommer bli övertränad så pass mycket som du rör dig :S
Kram kram
Ses på jobbet om ca 1,5h;)
